“我看了那么多次星空，看了那么多云，听了那么多场雨，爬了那么多次山，陪村里孩子采了那么多次果子……我还在找自己，但我不恐惧这种困惑了……我长这么大，第一次发现自己是一个如此可爱的人。”——来自本期嘉宾Alu

这是2022年的最后一期播客，我赶在这一年结束之前给大理特辑划上一个句号。大理，我们暂时再见了。

本期话题成员

• Alu

公众号：四眼芝士工作室

• 微辣斯

公众号：微辣斯报告

「预约心理咨询」

这一期的嘉宾是Alu，她是我在大理认识的朋友，在过去的一年里，她选择在丽江的原始森林里保护滇金丝猴。这一期我们聊了聊关于她在原始森林里生活的故事。

我非常喜欢这一期，私心里一句都舍不得剪，可是因为录音现场嘈杂，不得不剪掉了很多带有噪音的段落，所以如果大家听到不连续的感觉，实在很抱歉。

希望未来有机会可以和Alu聊更多关于在原始森林里保护动物的故事，在大理重新开始自己生活的故事。

01:46 因为感受到了从来没有感受过的打击，Alu才去老君山保护滇金丝猴。

04:30 Alu自己有一个创意设计的工作室，可是突然有一天，她发现自己不会了……

06:56 在老君山保护滇金丝猴，需要做一些什么？

07:17 Alu怎么看待原始森林原住民的生活——原始、贫穷、智慧、可持续、快乐。

08:40 原住民怎么生活？——挖松茅的故事。

12:23 Alu的团队是怎么介入到原住民的生活中去的？

14:30 Alu在原始森林里学到的事——她学会了坦然地干一些无意义的事情。

16:25 在村里生活的另一个变化——愤怒消失了，学会了观察和关心。

17:20 我们聊了聊保护滇金丝猴与种树的必要性这件事。

21:00 Alu对于保护原住民文化的反思：如果可以既带来一些科学的知识，又可以让这个民族的文化延续下去。这片森林才可以一直持续下去。

22:35 Alu聊了聊她在原始森林里学会的一些生存技能。

24:28 疫情对原始森林里的生活影响特别小，大山里的人们仍然过着自给自足的生活。

25:40 Alu对村子的观察：村民的生活状态比我们要更加简单和幸福。

28:40 Alu在村子里获得了感知幸福的能力。

31:00 Alu告诉了我一种视角：不要去看自己失去了什么，而是去看不同的体验给自己带来了什么。生活在不同环境里的人，各自有他们获得到的东西，所以我们才可以相互分享。

34:25 我们是被大自然所庇护的。

35:20 Alu觉得自己还能够再回到大都市吗？

37:47 Alu是怎么从去山里当志愿者开始，获得整个人的变化的？

40:19 当我们认真生活，有一天就突然发现，原来困扰我们的那些问题就都不重要了。

42:12 “我看了那么多次星空，看了那么多云，听了那么多场雨，爬了那么多次山，陪村里孩子采了那么多次果子……我还在找自己，但我不恐惧这种困惑了……我长这么大，第一次发现自己是一个如此可爱的人。”

这也是为什么，我这么喜欢Alu的故事。

音乐：

张鹤二胡演奏：《彩云追月》

关于《怀疑人生》：

大家可以在小宇宙、apple podcast 和qq音乐里收听我的播客“怀疑人生”。也可以直接通过以下链接收听： https://your-beyourself.typlog.io/

如果希望和主播建立一些连接，可以发邮件至[email protected]，我们有听友群！（请在邮件标题里注明“听友”）