简介...
你有问过自己，最理想的生活状态是什么吗？
突然这么问，你可能会很懵，或者大脑一片空白。这····从何说起呢？没错，我俩刚开始和你一模一样，但是我们对自己充满了好奇，从未放弃对自己的探索。所以，艾静去上了最近很流行的课程——《热情测试，活出生命的热爱》，上完课立马拉着萌萌说，我要帮你测出你的热爱，让大家也来试试。
于是就有了本期以“热爱”或者“探索热爱”“学习热爱”为主题的节目。
那么这个问题，需要你拿出纸笔边听边写出自己的答案：
【列出十项能让你的生活和工作变得理想的因素】
当然，如果你一时半会没有答案也没关系，听听我俩叽叽喳喳不完美但很好玩的热情清单吧！
【本期BGM】
- J Rabbit - 간식송
- Melanie Penn - Ordinary Day
- sofia mills - coffee breath
- slenderbodies - belong
-THE END-
- 微博 ：@主播齐飞 /@主播艾静
- 抖音：@艾静有点忙
- 小红书: @杨萌萌
【我是一只小彩蛋🥚】
创建你的热情清单
⚪列出十项能让你的生活和工作变得理想的因素（实现这些因素使你觉得充实且感到满足）
⚪完成下面句子：“当我生活在最理想的状态中时，我（是/正在·······）”
。。。。。。。。。。
✏纸上有神明，写下来的更容易实现！或者写在评论区，一起分享呀~
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这是两个女生虚拟在出租屋的夜谈，因为曾经同住，从同事变成朋友。现如今相隔千里，却依然保持连线的频率。关于女性在不同人生阶段的迷茫、焦虑、期待、感动、挫败、鼓励都在这里了。每周一期，话题无禁忌、嗓门略大，尽量不会打扰邻居。
评价...
空空如也
小宇宙热门评论...
曜_x
2年前
广东
7
19:32 我的，生活充实满足的十个因素
当我生活在最理想的状态中的时候我是
1.有一个干净温馨的属于自己的小地方（小家小空间）
2.不为小钱而发愁
3.至少有一只狗狗
4.有一个我爱也爱我的伴侣有着舒适关系、可以依靠
5.工作稳定不过于内耗
6.和父母常外出旅游
7.体重保持，要可控
…
（未来…可期
绿微儿
2年前
广东
5
热情显化公式:1.设定意图:想清楚自己想要什么（种子），然后去聚合做成这件事的所有要素。 2.注意力在哪里，生命力就在哪里。在你想做的事情上:保持专注力，聚焦精力。 3.臣服:过程中无论发生什么，都以开放的心态面对。 每天进步一点点！一步步向着热情前进。并持续下去！
热情测试是专注于理想和幸福生活的。而热情的显化都是美好的体验！
饼星星
2年前
上海
3
1.我拥有一个自己的小房子，房间干净整洁，有舒适的卫生间外加浴缸
2.我喜欢我的工作，同事素质高相处融洽，工作内容有挑战，可以不断深入研究探索
3.我拥有自己的私人时间，哪怕上班了也可以有许多年假，能出去走走或者停下来休息
4.我可以去到国外例如欧洲，看美丽的大自然风景，度过自己喜欢的旅行时间
5.我拥有一个和睦愉快的家庭，有一个孩子，可以获得滋养
6.我拥有一个符合我理想条件的伴侣，彼此忠诚，互相尊重，互相帮助
7.我有自己的爱好，依旧可以定期去音乐会，或者是自由地快乐的追星，我有自己独处的爱好，并因此充电
8.我的播客被更多人喜欢和知道，播放量稳定在1w+，我继续探索自己，听众也喜欢我的节目并获得能量
9.我可以更自如地handle我的工作，可以高效率地完成多项任务，行业的研究更深入，对于汇报也游刃有余
10.我可以流利地说英文，工作还是生活中听说读写都非常自如
QUEEN_CHsI
2年前
重庆
2
这让我想起来了我大学的时候，有一位老师在课堂上让我们想一下十年后的自己此刻在干什么。我想的是：十年后的自己，我开着车带着狗买了菜准备给妈妈做饭。十年后的今天我买了车、养了狗、有了稳定的工作、唯独离家比较远，算是实现了自己的小热爱吧。
Time丶
2年前
四川
2
前排
无非就
2年前
北京
2
当我生活在最理想的状态中的时候我
1.拥有一个属于自己的住所，小家
2.工作稳定，且有能力从0到1进行创造
3. 一段舒服的关系，彼此有空间
4.工作之余能有时间健身看书旅行
5. 保持体重
6.能常常City walk
闯闯2738
4个月前
云南
2
【每日跟随passion实践】
第一步——越清晰自己的意图越能实现，清晰第一重要，知道要what，就会有how。跟随passion，每天想着这个意图，保持每天在这个轨道上，每天哪怕一点点1％！
第二步——保持专注，聚合力量去做，注意力在哪哪就强大。
第三步——已经不断实践passion后，放松臣服，而不是应该。
【passion测试】
列出十项能让你的生活和工作变得理想的因素，实现能充实满足；当我在最理想的状态时我是……
列出十项后，不确定哪个最重要的时候就问“已经拥有A而一辈子无法实现B，已经拥有B而一辈子无法实现A”哪个感觉好，就知道哪个更重要了。
饼星星
2年前
上海
1
isfj最喜欢干的事情！
钟暮古
1年前
江苏
1
我要向宇宙发愿。
1.有优秀的表达能力，不怯场，表达清楚流利，逻辑顺畅。
2.转行，从事热爱的，能发挥自我价值的金融工作。
3.创业，在工作积累一定的财富和经验时，去创业，并且创业成功。
4.三年后（2026年），在长沙有自己的房子，有超大的书柜和书桌，有投影仪。
5.拥有成熟的心智，照顾好感情，多表达多沟通。
6.慢速度看很多的书，自我提升类、文学类、历史类等等，还要保持输出的习惯。
7.坚持每天写日记，记录情绪、事件、反思。
8.保持锻炼，定期在居住地跑步、骑行，不定期的骑行、徒步远方。
9.掌握精湛的厨艺，学会湘菜、川菜等中式菜系，还有西式料理。
10.学会摄像、剪辑视频。并形成自我文艺美好向的风格，成为未来的家庭摄影师。
每天都要向我的热爱前进0.01分，加油。
兵器零
2年前
甘肃
1
既要又要还要反而可能是没找到真正想要的，找准当下想要的目标并付诸实践，已经是最好的出发～
HD354667b
2年前
甘肃
0
00:00 来了来了
HD533762u
2年前
甘肃
0
喜欢不远，喜欢远家，喜欢艾老板
佳佳佳佳2333
2年前
云南
0
我来啦
张不邋叽
2年前
四川
0
33:10 醍醐灌顶
LazyZ
2年前
甘肃
0
最后十分钟醍醐灌顶
城东区的鲁西西
2年前
北京
0
16:37 我可听见了哈，手艺上的新技能，还不找我？
大燕窝
1年前
北京
0
我也想要上这个课，怎么参加？到那里参加
HD76559z
1年前
陕西
0
向宇宙许愿（有些以为很重要的事情没有排的很靠前，但有些不以为然的事情没想到这么重要)：
1.有自己的热爱的能干一辈子的事业
2.有优秀的表达能力,不怯场
3.创业有自己的品牌
4.有一个轻松.和睦.愉快的家庭
5.有可自由支配的时间，去看剧,citywok.接触大自然
6.有能力拥有一段好的亲密关系
7.保持阅读,保持运动，学会拒绝
8.环球旅行
憨憨若愚
1年前
贵州
0
45:37 今天才给朋友讨论有时候我很迷茫不知道自己要什么，我以为我拒绝我不想要的留下的就是我想要的东西了，其实不是要去找到我想要的才可以！
qiar
1年前
云南
0
1、 知道身体需要什么 好好吃每一餐 月经规律
2、内核稳定 不会轻易崩溃到什么都做不了
3、知道如何很好的和身边的人沟通
4、有擅长的事情，在某个领域做到市场认可
5、有院子 种花 晒太阳 养猫养狗
6、常常运动户外徒步 爬山 瑜伽 有一个好的身体素质
7、身边的人有问题的时候有能力帮到他们
8、有时间有钱有朋友去任何想去的地方
9、有足够多的钱 可以什么都不做 喜欢的东西都可以买
10、合理表达愤怒 不伤害 人际交往成熟稳重
