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简介...
啊啊啊家人们邻居们，虽迟但到！周五半夜更新啦！
昨天的热搜真的让我们久久不能平静 #贾玲瘦了100斤# 心里默念了无数次：我的妈呀我的妈呀！
减肥这件事，看似小事，实则大事。贾玲导演这波真的是拿命在拼了。减肥成功这件事打底意味着什么？因为击掌之家都从事着减肥小事业，所以我们太有话要聊。
（由于聊的真的太多，就不在过多文字描述了，细节请大家听节目哦~）
vol.15 年后还债式减肥｜顺便回忆那些电击拔罐吃空气的骚操作 这期节目是我们减肥系列的序，大家有时间可以听听。
但是今天的干货在于，减肥减的是“心”。如何调整心态，如何提高认知，什么是科学的方法等等，都欢迎大家和我们讨论。
减肥路注定是困难的、需要付出的。连贾玲都能瘦100斤，我们又什么肥是减不下去的呢？
【本期BGM】
- Jesse McCartney - Feels Like Sunday
- The Paper Kites - Woodland
- Nouvelle Vague,Élodie Frégé - La pluie et le beau temps
- Taylor Swift - Hey Stephen (Taylor’s Version)
-THE END-
- 微博 ：@主播齐飞 /@主播艾静
- 抖音：@艾静有点忙
- 小红书: @杨萌萌
咱还有个听友群哦~
家人们、邻居们欢迎来到击掌之家哦~
-------------------------------每周四更新，点订阅哦❤
这是两个女生虚拟在出租屋的夜谈，因为曾经同住，从同事变成朋友。现如今相隔千里，却依然保持连线的频率。关于女性在不同人生阶段的迷茫、焦虑、期待、感动、挫败、鼓励都在这里了。每周一期，话题无禁忌、嗓门略大，尽量不会打扰邻居。
主播...
Mrs萌萌
艾静有点忙
评价...
空空如也
小宇宙热门评论...
离奇小蠊
9个月前
上海
0
你们俩说话都相互抢着说，感觉彼此说话的时候都没有认真听的兴趣，你们俩关系是不是有问题呀？
HD3582o
10个月前
陕西
0
1:09:39 《你身体的炎症》搜不到，是这个名字吗
_本华
1年前
浙江
0
03:38 人家是先增肥再减肥
瑶瑶精
1年前
浙江
0
怎么联系你们咨询减肥
Guiguiguier
1年前
甘肃
0
我什么都没有做瘦了10多斤
一粒秀珍
1年前
上海
0
06:35 胖的人声音更细啊
喜洋洋_WJEe
1年前
甘肃
0
看了电影，求干货！
HD121240j
1年前
河北
0
58:23 听到这里，减肥的心蠢蠢欲动
不吃肉也可以
1年前
上海
0
标题不对。贾玲瘦100斤和普通人瘦20斤，差不多都回归到正常体重100斤，结果是一样的
零叁壹陆
1年前
江西
0
49:35 天啊，这个观点真的是这样的，我去了营养科减肥，生活化减脂，就是饮食健康加锻炼，改善自己习惯，一年瘦了 40 吧，但因为鱼鱼，暴饮暴食回了 15 斤，不过我最近又开始调整自己啦哈哈哈
GolalaGo
1年前
北京
0
谢谢主播姐姐们的提醒，今天一称体重都已经胖到曾经的人生巅峰体重了，重新点燃了我的减肥斗志！给自己100天时间必须瘦10kg！！
sunny_rrrr
1年前
山东
0
1:01:25 下周就这么做！
HD331974y
1年前
河北
0
49:02 变成习惯
艾静有点忙
1年前
甘肃
0
👀减肥成功的体验意味着什么？这话题我们太有的聊了✌🏻
小狗_OwO
1年前
湖北
0
我也想瘦！😰😰
玥玥玥_Melanie
1年前
四川
1
从第一期听到现在，感觉选题有点越来越无趣了，硬聊的感觉，希望两位主播越做越好，不必追求每周更新，硬聊真的听不下去😂
唧唧富叽叽
1年前
广东
1
俺要行动起来了，下个月14号来告诉你们我有没有减掉10斤😭
城东区的鲁西西
1年前
北京
1
自己和自己的搏斗，贾玲好棒👍🏻。
Mrs萌萌
1年前
北京
2
深夜更新，让我康康有没有人在听呀👀
桔子_fallin
1年前
河北
3
这期节目怎么听着声音一会很近一会很远啊，听着有点不舒服😂