简介...
## 内容简介
本期我从斯多葛学派关心的德性与安宁两个话题切入，试图讨论好生活的组成图景，以及安宁的获得方法：利用斯多葛学派主张的人自身的理性，进行消极思考、辨别可影响之事、阶段性地阻断快乐与充足。同时提出了自己的感悟，我们可以利用终极思考补充这一关乎安宁获得的方法。
### 参考：
- 像哲学家一样生活. 威廉·B·欧文
- Journey Soundtrack (Austin Wintory) - 03. First Confluence
主播...
评价...
空空如也
小宇宙热门评论...
Junn_mok
4年前
16
06:01 1.消极想象，提醒自己世界的不稳定和不永恒，演练”失去了似乎也能够接受“ 2.识别自己真正能够影响的事情 3.设置内在目标而非外在目标 4.短暂地体验不舒适
泓E
4年前
7
12:45高效能人士七个习惯当中的"以终为始"原则异曲同工
Y小y
4年前
7
终极思考这个方法好妙👀，在当下不知所措的时候，通过设想以后的生活来指引当下，好像更年长的自己指导现在的自己。
沈帅帅
4年前
4
喜欢这种类型的播客，一直喜欢上班的时候听播客，因为大部分都是陪伴型的播客，难得碰到这种干货类的播客，马一下回去慢慢听
JoyceChen
4年前
3
我也喜欢stoicism 最近这种生活方式很火呀 不管怎样的生活，内心安宁，活在当下就好了
MYBC
4年前
2
东西
木卡木
4年前
2
14:22考虑相对远的状态，再反推回来当下怎么做。而不是急于当下要看到成功。
泓E
4年前
1
09:33打破常态，消除"一切向来如此不会变化"的错觉
LOA_AE86
4年前
1
斯多葛 内在目标
_GU6F
4年前
0
我太任性了
Brett1998
4年前
0
09:34用内在目标代替外在目标
kingsir
4年前
0
这本书叫《像哲学家一样生活》，斯多葛哲学的生活艺术是副标题😄
Fengyu_
4年前
0
06:44 消极想象联想到做选择的时候不对称风险，明确downside，能接受的时候upside有可能就是无限的。
江江浸月
4年前
0
09:24一直在体验贫穷
cccold
4年前
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12:29你相信些什么
cccold
4年前
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00:00嘿嘿，安宁ataraxia。虽然没有解决我的问题，但我已有方案。答主说的反推，其实存疑哈，就像人不可能考虑未来的自己是否还是现在的自己所相信/认为的这样。怎么倒退理想生活呢？ 答主这期播客出现在我生活中，给我的灵感在于，相信，我相信些什么，就会成为什么。
原木家具切割李师傅
4年前
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05:31 讲了六分钟才进正题……
三片吐司
3年前
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13:06 思考自己的目的
傅傅
2年前
四川
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听下来斯多葛学派好像苦行僧，消极想象是对失去的预习，就是将痛苦提前并延长感受状态，不太喜欢这个方法，但也许确实行之有效。
Kira_KCKP
1年前
广东
0
11:57 终极思考的方式
