📖本期讨论重点：
从焦虑到协作，探秘AI如何改变我们的工作生活。在这一集中，我们邀请了两位AI工具探索者，揭露他们如何用AI帮助自己摸鱼升级，同时发掘更多高效工作的秘诀。加入我们，一探究竟如何让AI成为提升工作效率与享受个人生活的得力助手。
🧑🤝🧑本期嘉宾
余一：前风险投资/科技媒体从业，大厂做创新生态。曾获两年领英中国年度行家。跟AI产品共度超 1600 个小时,从个人协作和AI产品及商业化，两个视角学习和实践AI。热衷野生布道，持续更新《AIGC个人生存摸鱼探索指南》、《AI产品商业化观测研究笔记》超3W人阅读。得到AI学习圈导师，上线了2堂得到课程，超4W人学过。经常在即刻碎碎念
白一喵：跟他聊天需要花钱的Coach，marketing，consulting。
⌚️时间线：
00:02:03:AI工具说明书：普通人如何利用AI提高工作效率？
00:05:35:AI是你的个人助手和博士秘书团，如何更乐观积极地与之相处？
00:11:09:AI工具推荐：搜索领域中的推荐产品 Gamma、密塔和KIMI
00:16:47:智能搜索与知识管理：如何高效获取有效信息？
00:22:22:AI洞察力：如何用卡片内容构建有影响力的结构分析文章？
00:27:58:AI摸鱼：解放时间，提升生产力，让你更快乐！
00:33:35:AI时代的工具思维：如何更好地与AI协作？
00:39:12:如何通过合作与AI实现更高的目标？——协作方式的探索与实践
00:44:47:如何让AI成为你工作的伙伴，提高工作效率与质量
00:50:25:人工智能工具的崛起对员工能力的影响与挑战
00:56:01:AI写作助手：助力职场人士提升工作效率的安全使用建议
01:01:36:如何识别被AI欺骗和糊弄？大脑审美能力的重要性。
🎵本期BGM：
片头：告五人《给你一瓶魔法药水》
片尾：马赛克《霓虹甜心》
👧在哪里还可以看到主播 小野酱
即刻：小野酱大漂亮
小红书/微博/公众号/虎嗅/知乎/豆瓣：作家小野酱
📻本节目收听方式：
🎉《食野之评》全渠道上线了。
您可以在小宇宙、喜马拉雅、网易云音乐、QQ音乐、豆瓣、蜻蜓FM、荔枝FM、苹果Podcast、Spotify、youtube、sound on、Google podcasts、Overcast、CastBox、pocket Casts等收听！
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🌊关于第九声浪
【到达不止于目之所及】
「第九声浪」拓宽你的精神边界
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1. **通用大模型，从最好的开始**：
- ChatGPT4/Claude：值得想想办法
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2. **成年人不做选择**：
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3. **给父母/小孩推荐**：
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6. **来点不一样的AI**：
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-心光，ai native日记，魔法发生的地方
-林间疗愈室，跟咕咕熊他们聊聊吧
空空如也
