恋爱脑 - Vol.21 爱情里，真的存在平等与尊重吗？ - EarsOnMe

肖一一

1年前北京

12

这一期内容我们纠结了很久要不要聊？因为比起爱情里其他的热议题，「平等与尊重」是一个非常隐性的话题，在聊的过程里我们发现只有负面的故事，才能更简单粗暴解释我们的想法，我们怕讲不清楚，但又因为过于充沛的苦恼决定不得不聊，我们不想再做那个关系中习惯忍受的角色，也渴望充沛的感情，哪怕这些感受是后知后觉的，也总比不说强！于是有了这一期！如果大家也有同样的“不公平”时刻，有想喊出“能不能把我当个人”的瞬间，期待你们的分享！让我们大喊出自己的不舒服，诚实面对自己！笔直面对世界！

航航最棒

1年前辽宁

6

24:02 若试着在自己的关系里做一点点觉察和改变，都是在创造新的世界，因为旧的爱情故事不会告诉平等尊重是什么。理想亲密关系个人化公约： 1. 不受限于社会标准中的责任约束及外部评价，如男女性别、年龄大小、身份地位。擅长什么做什么； 2. 期待一个平等/尊重、付出的关系。不把自己放在弱势地位，而要求对方付出更多； 3. 换位思考不双标。真正的平等是「我站在你的角度去思考」； 4. 真正的尊重 = 平等 + 重视 + 尊严。把对方当做一个“人”，再去爱Ta。不以“为你好”侵占个人边界。“伤害对方”的权力不会因为进入亲密关系而自动拥有。 4.1 平等，希望得到特定的考虑，也会同样地对待别人； 4.2 重视，提前预测对方的感受和想法，做好预案。认真倾听； 4.3 尊严，社会地位可能更高，但灵魂平起平坐。承认、欣赏Ta的个体价值，不羞辱和蔑视，维护而不伤害对方的权利。 5. 健康、平等的关系不需要燃烧、献祭自己。因为不牺牲也能爱与被爱。深陷“扶贫”的我们似乎难以实现以上约定，需要共识，知情且同意。那条三八线不一定五五分，但两人都觉得OK~

安安静静感受时间流逝

1年前广东

5

终于更新了啊啊啊啊啊啊

松月栗子

1年前河南

5

女生特别有服务意识，听到这个人喜欢喝xx，想喝，会想到要囤货，让家里不缺。男生可能只能想到你想喝就买这一次好了，讲的好棒。

梭子蟹_vOzp

9个月前上海

5

1:08:44一段关系不再适合你的迹象： 1.你仍然习惯性的爱着那个人，但已经不再那么喜欢了。他的性格特征变得越来越明显，但你不再像以前那样喜欢他的一切。 2.你们之间的互动和沟通越来越少，相处起来有点勉强。 3.过去让你感到困扰的事情你已经放弃争取了，不管是好事还是坏事，你都无动于衷。 4.你总是用过去和这个人的美好来证明这段关系还不错。但如果问你，再遇见现在的他，你还会喜欢他吗？你可能不知道该如何回答。 5.你的成长和变化得不到支持。他会劝你放弃，拖你后腿，甚至批评你。 6.你们最重要议题的看法不太一致，尤其是价值观的部分，而且你预想到，就算现在你们能避而不谈，但问题仍然会在未来出现。 7.你并不是说要完全切断这段关系，但这段关系如果能越少的影响你自己的生活会更好。 8.你不认为他是坏人，只是不适合你。 9.听到这里时你的脑海中浮现出了具体的人。

猫123

1年前河北

4

所以我不再谈恋爱了，来自于独处和朋友的快乐本就让我满足，但每次恋爱都让我感到难过，人不是一定要进入恋爱关系的

Aryaaaaaaa

1年前广东

3

謝謝你們還記得這個播客🤪🤪🤪🤪

日渐圆鼓鼓

1年前北京

3

终于更新了！！！想念小胡和一一的每一天！

-GEORGIA-

1年前北京

3

1:04:01 太对了上一段感情因为对方的刻意不回应让我崩溃了很久很久

HD124326p

1年前北京

3

1:10:15 感觉还挺悲哀的每条都中了心里知道分开是迟早的事但是还是挺舍不得的🥲

远方Jason

1年前未知

2

46:02 在我家，这些所谓的家务都是我一个男人在做，但我并没认为自己是在做家务，两个人的性格不同使然。

瑶_Mruo

1年前四川

2

oh 你们终于更了

Karlie_xy

1年前浙江

2

我来啦！！天呐怎么感觉太久没看到恋爱脑更新了！想念你们💕💕💕

无敌小ever

10个月前湖南

2

这期播客真的深有体会。我曾经面对亲密关系中的矛盾和差异总是没有耐心的，今天播客有一句话醍醐灌顶：一段平等尊重的关系，不可能在一开始就拥有，一定是经过两个人之间的磨合和不断表达自己的感受，倾听对方的感受，才慢慢获得一段舒适的感情。庆幸在面对矛盾和差异时，有一个能尊重我且能保持深度沟通，耐心处理矛盾的另一半❤️