简介...
你最近焦虑吗？无论是因为世界另一头正在发生的事件，还是疫情继续发展令自己的生活受限，我们每天透过各种不同的渠道摄取着各种不同的信息，常常来到一个即将爆炸的程度。
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Iphie在深圳小区被隔离，Wendy在香港面对疫情大爆发，我们还好吗？意识到自己原来已经开始焦虑，我们如何摆脱或减轻这种焦虑感呢？如果你也在感到焦虑，听我们的这一通电话才帮你分担一点吧：）
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本期重点：
什么样的信息会带来焦虑感？
手机响了妳会立刻拿起来看吗？
从网络上学到的新知，也是另一种焦虑源头？
听Podcast也会制造焦虑？
我们减少焦虑的方式有哪些？
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本期主播：略感焦虑的Wendy和Iphie
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Instagram：打個電話給你 one_call_away_podcast
微博：打个电话给你Podcast
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公众号：onecallaway_podcast
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收听渠道：
可在小宇宙、喜马拉雅、汽水儿、网易云音乐、Spotify、ApplePodcast等平台搜索“打个电话给你One Call Away”
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*我们已开通文字转录（transcripts）的服务，欢迎在爱发电、Patreon平台上选择你适合的套餐哦～
评价...
空空如也
小宇宙热门评论...
momo_K705
3年前
9
42:08 同感呀，短期内会觉得在社交平台上接触一些新的领域知识还觉得蛮充实的，但当他们越来越多，扑面而来的时候，我会感到好累啊:( 感觉自己一直被灌输…
别睡了时候不早了
3年前
6
做被告的律师并不是要相信ta是善的，只是保证他作为公民的权利吧。他是与他能得到辩护并不冲突
momo_K705
3年前
4
07:31 同感啊，想到了“人类命运共同体”这个词……希望世界和平，无灾无难！🙏
南城梦呓
3年前
2
来了！
小萍儿
3年前
2
29:15 我们与恶的距离~
HD726438y
3年前
1
15:23 这种撕裂感一部分原因也许是信息太发达了吧，因为以前的人可能不会这么迅速知道世界各地的信息。
Mr_YL
3年前
1
好喜欢你们
Ileezy
3年前
1
19:05 哇哦想知道这个行业之前在学校要学什么专业呀
冷手
3年前
1
01:00:26 每次听到这里都很放松，就像做了一个asmr。
HD726438y
3年前
1
19:15 社会创新耶，很难看到相关从业者哈哈哈
HD1046563x
2年前
湖北
0
41:02 整理策划会看到的内容
HD1046563x
2年前
湖北
0
42:43 收集各方新知，打断了应该养成的“自己思考的系统”的节奏
HD1046563x
2年前
湖北
0
43:01 没有自己的根基和支撑系统
HD1046563x
2年前
湖北
0
46:23 自我安慰的幻觉
HD1046563x
2年前
湖北
0
52:12 信息摄入的优先级
Shine_Y1su
1年前
河北
0
42:03 虽然很多点我有同感，但是中英夹杂我真的很难受
仿生奶牛猫
8个月前
湖北
0
57:57 对我来说很苦恼的是在现在这个社会大家都行色匆匆，我很难过日子抽出一段时间来平静😢
HD378457y
3年前
0
此时此刻我所在的城市又跟疯一样，微信上各种渠道不停地要求打卡，回复，接龙，并附之以威胁。随便一个公司行政，孩子班主任都这样说话。什么时代，哎，没意思
一乐星星
3年前
0
36:33 第一份工作辞职以后就开始启用工作微信了， 因为工作的各种群都被置顶了，居然满满占了一屏，下班打开微信还会很焦虑看见第一屏都是工作群害怕错过工作信息…… 第一份工作容易被pua
Emilyyyyyyy
3年前
0
在深圳 是高中生 真的感觉每天超级超级焦虑 各种事都焦虑😨真的很有感触…
