心理咨询中三种沉默形式:创造性沉默、卡住的沉默和阻抗性沉默。创造性沉默是来访者在思考过程中获得新认知和感悟的一种沉默,咨询师应该在旁边陪伴,不要干扰;卡住的沉默则是来访者因为某些原因无法继续表达,咨询师需要共情和理解;阻抗性沉默则是来访者不愿意继续表达,咨询师需要寻找突破口。三种沉默形式都需要咨询师的敏感度和共情能力。

心理咨询中三种沉默类型之一的创造性沉默,以及咨询师在其中的角色和干预方法。

00:01 创造性沉默:来访者在咨询过程中进行创造性

思考，咨询师应保持陪伴和不干预。

02:26 思维的翱翔:来访者在思考过程中，咨询师应

保持关注和接纳，不要打扰。

04:49 沉默是良性的:创造性沉默是心理咨询中最良

性的沉默，给来访者充足的时间和空间。

山丘心理6（9:00-22:00）:

·咨询中常见的创造性沉默和卡住的沉默,并提出了应对这些沉默的策略和注意事项。

05:28 创造性沉默:来访者敢于在安全的环境中沉

默，进行思考和表达。

06:42 卡住的沉默:来访者可能因为尴尬、困惑、羞

耻或内在冲突而沉默。

10:10 咨询师可能犯的错误:无法共情、无法打破沉

默、无法处理复杂的情绪。

·咨询中常见的沉默类型,以及如何处理来访者的情绪和冲突性沉默。

10:50 咨询师可以自我暴露来表达真诚和一致，帮助

来访者更坦诚地表达自己。

山丘心理6（9:00-22:00）:

11:18 咨询师可以轻松开启话题，处理冲突性沉默时

需要耐心和细心。

14:04 咨询师可以主动引导来访者表达情绪，并接纳

他们的情绪。

心理咨询中来访者和咨询师的沉默,以及不同类型的沉默和其可能的影响。

15:57 咨询师的沉默:咨询师的沉默与来访者的沉默

不同，需要根据具体情况做出回应。

16:24 来访者的沉默:来访者在表达痛苦和困难时可

能会沉默，咨询师需要用无言的陪伴来回应。

18:27 沉默的分辨:咨询师需要分辨来访者沉默的类

型，根据具体情况做出回应。

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