📝 概要：

这期我非常高兴邀请到我的好朋友 Ben。 近几年许多年轻人，攒够粮草，选择脱离职场，做“自由人”，很多人称他们这种状态叫 Fired。在我理解中，Ben 就是这样一个人。他已经离开职场三年了。虽然他觉得他远还没到 Fired 状态。

这三年，他的心路历程是什么，期间，遇到了什么困难与挑战，是怎么解决的？他当年选择这条路的契机是什么？我们会在这期节目中一一解答。

📖 章节：

0:00 Introduction

0:49 Ben：我还没到 Fired 状态

5:10 离开职场的契机

7:56 备好粮草

9:30 脱产三年的「心路历程」

14:33 永远要做好最坏的打算

15:19 现状VS 预期

16:26 低于预期时的心态建设

21:08 理性看待投资，寻找属于自己的「正反馈」

22:40 Ben 的舒压方法

24:25 长辈的沟通与理解建设

28:02 如何建立正向的心态

31:55 日常时间安排

40:22 早年的德国外派经历

58:04 「灵魂拷问」环节

1:03:41 Ending

NOTE：

片尾曲：Coldplay 《fix you》 混剪