这次来到巴厘岛，我有一次特殊的使命——和我过去生命中几乎可以说是最重要的人说告别。
在我人还在西班牙的时候，我写了一封告别信主动提出和对方不再联络，但时隔很久我好像依然没有从这件事中走出来。
不久前，我们在巴厘岛约了一次见面，把过去的很多问题摊开来说。
还记得我们最终决定告别的那天，我送他出去坐车，他说，你就送我到这个门口吧我自己走。我就是站在那个院子的门口看着他走那条小道、走到主街，我看着他从这个300米的地方走到消失，我就在心里说：嗯，好的现在这个人就是离开我的生命里了！
过去很长一段时间，我都为这件事颇为内耗，但是神奇的是，在我主动给自己的分手完成了一次像葬礼一般的仪式感之后，这件事好像彻底从我的生命中move on了。
这才发现我们好像一直在被教如何去认识新朋友如何表白，但是却从来没有人告诉我们应该如何正确分手，而人到了一定岁数你就是会明白：人只有先做好了减法，那些生命中的加法才会变得有意义。
- 前小红书/字节跳动资深运营
- 「海岛工位」主理人
- 北大MBA
- 「朝阳公园人」主播
我们聊了：
- 好的分手应该是像一次葬礼
- 为什么要当面分手？
- 分手的三个步骤
- 分手时究竟要说什么？
具体时间轴：
00:34
好的分手应该要像一次葬礼
因为只有这样才能找到开启新生活的钥匙。
06:07
分手是一个人的脱胎换骨
能够让你理解自己的很多行为
10:50
好的分手应该要有一套完整的流程
先做好减法生命中的加法才会有质量
12:20
Step 1：
主动告知对方给彼此一个冷静期
去思考你在这段关系中的真实诉求
16:04
Step 2：
冷静期中去找到一个“不拉偏架”的朋友
站在客观的角度里给你们一些建议
19:49
冷静期的目的先放下对彼此的恨意
重新去沟通会避免让情绪绑架对话
23:07
写信分手绝对是最大的伤天害理
逃避一定会给未来的自己造成反噬
28:00
Step 3：见面分手三个步骤
- 开头：说自己在这段关系里的感受
- 中间：询问对方对这段关系的态度
- 结尾：体面分别：谢谢你再见
29:30
好的关系是双方都在其中注入能量
当有一方撤退就代表游戏已经结束了
33:50
葬礼其实是为了还在世的人办的
来让你慢慢接受亲人离世的事实
36:23
我们都应该对亲密关系有敬畏心
不告而别的人一定会得到“惩罚”
最后希望我们每个人都可以珍惜生命中的每个人，在可以拥抱的时候拥抱，在说爱你的时候说我爱你，这就是我们给自己积累下最好的福报。
最后再和大家分享一个好消息，我目前人刚从欧洲回到巴厘岛，在巴厘岛的乌布租下了一个地中海小屋，当时租下原因是第一眼我看到我就觉得「这简直就是真正的海岛工位！」希望可以尽快邀请大家来家里做一些好玩的活动。
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系列对谈往期节目：
18法国7年职场逆袭路，底牌不好的普通人如何通关你的人生地图？
09带着老中人的卷劲儿去国外工作，猜猜土耳其日本泰国哪里最卷？
07走出去才能到达好望角，不然宇宙怎么给你偷偷递小抄 | 环球旅居入门指南
【关于海岛工位】
主播夏萌人，前小红书和字节跳动的资深内容运营，刚结束自己的欧洲段的旅居，目前定居在巴厘岛，这个节目是我在环游世界的过程中一边旅行一边对话高阶赚钱玩家的产物，希望可以分享25-35岁你需要掌握的认知。
在这里你将会听到：
- 赚钱方式和方法
- 打开世界的信息差
- 不同国家和文化背景中的生存法则
- 以及有关海外生活的一切
节目的视频版本请移步小红书@夏萌人
欢迎合作📮：[email protected]
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空空如也
