评分
暂无评分
0人评价
5星
0%
4星
0%
3星
0%
2星
0%
1星
0%
AI智能总结...
AI 正在思考中...
本集内容尚未生成 AI 总结
简介...
你有没有听说过公园二十分钟定律呢？它是说在公园环境中，花费20分钟的时间，通过散步、阅读、听音乐或者简单地放空，来消除疲惫，释放压力。科学研究，置身自然环境中，有助于使大脑的控制中心，即前额叶皮质得到放松和休息。就像是给长期紧绷、使用过度的肌肉做放松按摩一样。
微信：chenxibaobaoni
和我成为朋友，一起交流生活方式吧
主播...
辰音cici
评价...
空空如也
小宇宙热门评论...
王晨曦cici
10个月前
天津
0
亲爱的朋友，今天你心情如何？可以告诉我吗👂
王晨曦cici
10个月前
天津
0
今天高考！朋友们加油！
在在得自在
10个月前
未知
0
感恩日记：感谢小丁帮我很清晰的给出意见；感谢新的柚子味儿牙膏刷牙幸福感都提升了；感谢爸爸妈妈为我感到骄傲；感谢我今天感觉学我的东西很快乐
在在得自在
10个月前
未知
0
今天忘把耳机拿回寝室了，不能听助眠伤心，明天中午午休补回来哈哈哈
一颗好困芽rrr
10个月前
黑龙江
0
晚安