今天我们采访了三明治近期最活跃的写作者之一——alayavijnana，简称ala老师。

ala老师是中国领先的非虚构写作平台三明治每日书作者，帝都国企职员，三岁宝妈，热爱科幻、电影和漫画，轻度抑郁、重度失眠。在这期播客里，她和我们一起聊了聊写作与三明治如何影响了她的生活。

而三明治呢，也是肉饼和花生酱相遇的一个神奇的地方。

什么？你还不知道三明治是什么？赶紧去微信公众号/豆瓣/微博搜索吧！

主播：

肉饼，花生酱

嘉宾：

alayavijnana

《她一个月写了5万字，瘦了7斤 | 三明治》

[02:05]ala老师与三明治的相遇

[08:25]通过文字互相取暖，半年交到几十个朋友

[09:30]时间就像xx，挤挤总是有的

[11:30]生活与工作？无法平衡

[14:00]被老板分配写五年规划，如何向上管理

[18:30]ala老师眼中的三明治编辑

[24:30]在三明治班级里的中二情谊

[34:10]不断动态变化与发展的三明治，最独特的中国非虚构写作平台

欢迎收听和订阅我们的节目，也希望大家能多多留言或者给我们提建议，谢谢！

本期音乐：

小田和正 - 東京の空

Special Guest: alayavijnana.

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