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简介...
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主播|瑛姐  嘉宾|裴裴

本期节目,瑛姐和裴裴接着跟大家侃墨西哥美食~

先从油炸系列聊起。炸玉米片搭配奶油、辣酱还是牛油果酱、豆泥,随你选择!墨式传统早餐chilaquiles是什么?墨西哥的蛋为什么会离婚(huevos divorciados)?油炸黄金taco(tacos dorados)、长笛形状的flautas,taco还有哪些“升级版”做法?西语专业的裴裴从构词法教你简单认菜名,读懂眼花缭乱的菜单!墨西哥煎饺(empanada)除了肉馅、奶酪馅,居然还有仙人掌馅的?!

瑛姐还归纳出了干烘系列、厚玉米饼、蘸汁系列:街头常见的quesadilla(墨西哥方言中指对折的玉米饼),加拉丝奶酪和肉的吃法是裴裴的最爱;类似薄饼披萨的tlayudas、厚玉米饼sopes、鞋垫形的huarache、“小胖子”玉米饼gordita,搭配各类酱料、蔬菜、牛羊肉,或是红绿白“墨西哥式”食物公式(a la mexicana)……简单的玉米饼也能花样百出。

除了做成饼,玉米的吃法也不少。用玉米叶、玉米馅包的墨西哥粽子(tamales)万物皆可夹!Elote(玉米棒)可煮可烤,加蛋黄酱、干奶酪、辣椒面和柠檬是墨西哥标配。还有黑暗料理“墨西哥黑松露”huitlacoche(玉米黑粉菌)、瑛姐强推的玉米汤(pozole)、玉米做的“神的饮料”、咸辣口的爆米花……

节目最后还有瑛姐和裴裴的的倾情分享,健康减脂墨西哥红酱、牛油果酱(guacamole)制作教程,以及常用西语小课堂,干货满满,不容错过~

本期节目图片集

用mole做汁的chilaquiles enmolados

传说中的“离婚”蛋

墨西哥很常见的街头小吃empanadas,刚出锅酥酥脆脆很好吃

quesadillas

脸盆那么大的Oaxaca特产tlayuda

椭圆形玉米饼做的huarache

小胖子李叔在村儿里狂炫“小胖子”gordita和魔鬼辣椒habanero

ps:李叔是我在村儿里这么多年见过最能吃魔鬼辣的,每顿饭两个辣椒起步

墨西哥随处可见的街头小吃elotes

非常符合中国胃的带大玉米粒的pozole

/ 节目中介绍的墨西哥日常用语 /

Salud:干杯,祝你健康。

Buen Provecho:用餐愉快,祝您好胃口。

Por favor:请,礼貌用语,表示请求、拜托

Órale:语气词,表示惊讶、震惊、戏谑等情绪

¡Qué padre!:太酷了,太棒了!

Chingón:太牛了,太厉害了!

|Song List|

片头曲:Lila Downs - Cariñito

插曲:Carin Leon - La boda del Huitlacoche

片尾曲:Natalia Lafourcade - Mexicana Hermosa

/ 瑛姐的小红书账号正式开通啦 /
欢迎大家在小红书平台搜索「旅居墨西哥的瑛姐」,关注瑛姐。每周瑛姐会和大家分享旅居生活vlog和大大小小的日常趣事~如果你对墨西哥或瑛姐的生活有任何好奇,也欢迎在小红书评论区直接给瑛姐留言!

| 商务合作 |
欢迎发送邮件至[email protected]

主播...
小日
墨西姐
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空空如也

小宇宙热门评论...
资深金钱爱好者王师傅
9个月前 上海
0
16:13 那为啥沙拉叫ensalada,不是和salad一样吗
资深金钱爱好者王师傅
9个月前 上海
0
16:13 那为啥沙拉叫ensalada,不是和salad一样吗
KfxxC
2个月前 新西兰
0
姐,这两期节目太好了,我认认真真听完了,做了不少笔记,下个月就去墨西哥旅游实操了!肯定是吃不全,能吃到啥吃到啥吧,会准备好拉肚子药和健胃消食片的!
KfxxC
2个月前 新西兰
0
姐,这两期节目太好了,我认认真真听完了,做了不少笔记,下个月就去墨西哥旅游实操了!肯定是吃不全,能吃到啥吃到啥吧,会准备好拉肚子药和健胃消食片的!
Yasssi_
8个月前 浙江
0
09:11 这里一起笑好可爱呀🥰
Yasssi_
8个月前 浙江
0
09:11 这里一起笑好可爱呀🥰
未月明
8个月前 浙江
0
1:33:50 英语中表示“致敬、问候”的单词是salute,它的本意是“健康的”。salute来自拉丁语,可以分解为两部分:前半截sal-是个词根,表示“完整”,最终都源自原始印欧语词根*sol- (完整);后半截-ute来自动词的过去分词后缀,等于日耳曼语中的-ed,表示动作完成之状态。整个单词的字面意思就是“完整的,健全的”,引申为“健康的”。
未月明
8个月前 浙江
0
1:33:50 英语中表示“致敬、问候”的单词是salute,它的本意是“健康的”。salute来自拉丁语,可以分解为两部分:前半截sal-是个词根,表示“完整”,最终都源自原始印欧语词根*sol- (完整);后半截-ute来自动词的过去分词后缀,等于日耳曼语中的-ed,表示动作完成之状态。整个单词的字面意思就是“完整的,健全的”,引申为“健康的”。
未月明
8个月前 浙江
0
1:31:17 salute英语吧
未月明
8个月前 浙江
0
1:31:17 salute英语吧
未月明
8个月前 浙江
0
这期的图片真诱人
未月明
8个月前 浙江
0
这期的图片真诱人
未月明
8个月前 浙江
0
啊 想吃
未月明
8个月前 浙江
0
啊 想吃
托咪
9个月前 德国
0
太喜欢这两起了。瑛姐和裴裴真的好适合做干货向啊。知识储备充分,准备用心,聊得也很有意思。考虑开个干货向/西语小课堂吧!
托咪
9个月前 德国
0
太喜欢这两起了。瑛姐和裴裴真的好适合做干货向啊。知识储备充分,准备用心,聊得也很有意思。考虑开个干货向/西语小课堂吧!
炫风无敌肌肉
10个月前 广东
0
有的听了好开心!
兽仔啊
10个月前 山东
0
1:24:27 这个像是烧椒酱!就是烧烤一下辣椒,然后捣碎
兽仔啊
10个月前 山东
0
1:24:27 这个像是烧椒酱!就是烧烤一下辣椒,然后捣碎
LIYTong
10个月前 吉林
0
来了来了
LIYTong
10个月前 吉林
0
来了来了
Nannnnn
10个月前 丹麦
0
喜欢听姐讲 墨西哥的各种美食😄
果酱叔
10个月前 西班牙
1
41:17 姐,馄炖在福建叫扁食😄
李华阳Martian
7个月前 广东
1
墨西哥国旗的颜色会不会是食物来的 😂
李华阳Martian
7个月前 广东
1
墨西哥国旗的颜色会不会是食物来的 😂
青团子要去兜风
10个月前 天津
1
现在回顾一下最早听日谈里瑛姐的“女大款的墨西哥梦”和“墨西哥美食真好吃”,已经恍如隔日,但是又好像是昨天听的,好感慨!希望瑛姐越做越好呀!正能量文化传播大使!哈哈
青团子要去兜风
10个月前 天津
1
现在回顾一下最早听日谈里瑛姐的“女大款的墨西哥梦”和“墨西哥美食真好吃”,已经恍如隔日,但是又好像是昨天听的,好感慨!希望瑛姐越做越好呀!正能量文化传播大使!哈哈
Cindy有只柴猪
10个月前 美国
1
23:30 晚上听可太饿了😋 这期好棒! 感觉对墨西哥菜更多了细节的了解! 决定明早就去吃墨西哥菜 哈哈
Cindy有只柴猪
10个月前 美国
1
23:30 晚上听可太饿了😋 这期好棒! 感觉对墨西哥菜更多了细节的了解! 决定明早就去吃墨西哥菜 哈哈
MM127
10个月前 美国
2
我们村里好多好吃的墨西哥菜!!!以前都是看别人吃啥点啥,现在已经能猜出来它们的排列组合了🤣🤣🤣这期上班听,真是越听越饿,下班就去吃Taco!
MM127
10个月前 美国
2
我们村里好多好吃的墨西哥菜!!!以前都是看别人吃啥点啥,现在已经能猜出来它们的排列组合了🤣🤣🤣这期上班听,真是越听越饿,下班就去吃Taco!
HD65638r
10个月前 陕西
3
瑛姐的“墨西哥美食团”开始了,快上车~
怡寶J
10个月前 美国
3
和墨西哥人比啃辣鸡爪辣猪蹄,尤其是泡椒那种酸辣的,墨西哥人都佩服你得五体投地,别问我是怎么知道的。
Stephanie六
10个月前 辽宁
5
15:10 好实用的干货 但又不知道啥时候用哈哈哈哈哈
EarsOnMe

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