评分
暂无评分
0人评价
5星
0%
4星
0%
3星
0%
2星
0%
1星
0%
AI智能总结...
AI 正在思考中...
本集内容尚未生成 AI 总结
简介...
十分感谢
谢谢春额、金晶、爱发电用户_EVWf、爱发电用户_jcKA、爱发电用户_Ag5h、亿佰、爱发电用户_wyaJ和Melody蓝海为我们打赏！
《一人有一个》开通赞赏啦！ 您可以在爱发电和Buy Me a Coffee平台给我们打赏，支持更好的内容创作，谢谢你们，比心心❤️
本期内容
友友们十二月好！这期节目Frances和好小气终于回归老本行，给大家进行了一些适合在冬季里服用的书影音及其他好物大推荐。作为两个生活在热带和亚热带的人，我们也在十一月时准时感受到了一年一度冬季抑郁的降临（听我们解释——！），希望这期节目里推荐的暖心书影音和进补食疗（？）能陪你度过今年的年末，我们也都要多多关怀自己和身边人的心理健康，一起打败冬天。
BGM
Twins -《冬令时间》
the Zombies - This Will Be Our Year
Phoebe Bridgers - Day After Tomorrow
Bleachers - I Wanner Get Better
冬日推荐
- 食疗进补：巧克力香蕉吐司、咖喱鸡肉饭
- 电子榨菜：《了不起的麦瑟尔夫人》、《留校联盟》、《戏剧训练营》、《流人 第三季》
- 音乐：英国老牌乐队the Zombies的经典金曲This Will Be Our Year、无神论者Phoebe Bridgers的圣诞EP So Much Wine、用快乐调调唱悲伤歌曲的Bleachers现场专辑Live at Radio City Music Hall
- 文学：契诃夫短篇小说集，或者其他俄罗斯文学
- 好物：小太阳、日式暖炉
- 心情加油站：逛超市、去海边晒太阳
关于我们
主播...
法兰西施
评价...
空空如也
小宇宙热门评论...
葜葜
1年前
四川
22
冬天点烧烤外卖 店家怕食物冷掉给我的烧烤贴了一片暖宝宝
夜航_twuL
1年前
福建
9
这期好好听呀，感觉有人共同对抗寒冬，氛围拉满了，我好像蹲在烤炉边烤火+和姐姐们大聊特聊。温暖🆙🆙 送给今天初雪的北方，也送给明日气温大骤降的福建仔
告别南屏路
1年前
安徽
7
一想到光秃秃的树上有无数的小花和小叶蜷缩在苞芽里静静地等待，冬天一下子没那么讨厌了。
圆嘟嘟和胖乎乎
1年前
广东
6
不知道是不是适应了，我反而喜欢这样的变化。会期待这个时间的调整，感觉像是从一个阶段到另一个阶段
wandouful
1年前
美国
5
住在一个不到五点天就黑了的地方的我很需要这一期！
Littlecyndi
1年前
德国
5
吃VD真的有用。今年买了个日落灯可以切不同颜色（甚至有快速变色蹦迪效果），不想看外面灰蒙蒙的天就窗帘拉起来开个灯点个香薰蜡烛，旋转木马走马灯一转超有氛围感。
一枚橘子
1年前
浙江
3
我烤红薯！
流苏不倾城
1年前
河南
3
37:18 流人三刚追完
真探四来了
每晚十点左右就想吃东西啊北方夜好漫长
我冬季复习的有机智医生生活和鬼怪
Broccolilia
1年前
未知
2
电热毯！以前怕安全问题，现在真香。提前开起来，上床的一瞬间就被热乎乎的被窝团团抱住，好幸福！睡前还是怕死会关掉。
hyqxwjer
1年前
北京
2
超喜欢了不起的麦瑟尔夫人！！！
Bee_gTRj
1年前
广东
2
19:47 救命竟然有人幸福到不知道北方冬天的外卖会不会冷掉，嫉妒
Carina4118
1年前
北京
2
01:27 开头曲好评！！🤩🤩
aannnnn
1年前
贵州
2
这期真的很疗愈很用心，这些对抗抑郁的小技巧我几乎都用过～大多时间就靠这些度过抑郁期☀️
来个肉桂卷吧
1年前
中国香港
2
29:39 真的，《流人》是冬天稳稳的幸福
蓝色巴齐耶
6个月前
广东
1
好听
刘牛牛_aubF
1年前
湖南
1
1:00:36 湖南人报道！我们这几乎每家每户都有烤火炉，冬天最幸福就是打开然后摆上各种零食、看着电视，然后小猫咪窝在旁边o(^▽^)o
jaslee
1年前
湖北
1
1:00:10 现身说法，坐标湖北，天冷时真的容易晚饭后直接睡倒在被炉下，醒来直接第二天了。其实被炉不干燥，睡下去会周身暖洋洋，暖得很均匀
kkchin
1年前
日本
1
听完第二天便做了咖喱饭！做一些和时节相关的事真的很治愈
Sissi_lie
1年前
广东
1
45:17 舒缓的女声，治愈了一早就开始焦虑的心情
yolanda_eVGO
1年前
荷兰
1
作为一个住在每天4点就天黑的北荷兰的长沙人这期太太太有话说了！被炉真的做进去了人就出不来的，而且还有那种麻将机被炉一体的～真的只有想不到没有商家做不到～但是日照灯对我来说不是特别有用，感觉欧洲的冬天晚上只有热红酒，热蛋奶酒，热百丽酒➕各种情景喜剧可以情绪平稳一点🙈但是还是会忍不住偶尔发疯