生活里，我常吐槽自己手的笨拙，调侃自己是不是脑子哪个地方不发达，导致与手艺相关的活儿都不擅长，比如，做菜很难吃，辛苦两小时出锅一团黑糊糊排骨，那种挫败感让我实在对做菜这件事情爱不起来。

又因为爱不起来，更加加深了我对自己的认知：我就是对手艺相关的活儿不擅长，没办法。

不过我也深刻知道，再不擅于做菜的人，只要愿意去做、去学，总归是能学会的。

很多时候，我们给予自己的标签，或许潜意识里是为了逃避些什么。

比如，《讨厌的勇气》里的男孩，因为不想出门工作，归咎于他糟糕的家庭坏境给他带来的心灵创伤，又比如，电影《坠落的审判》里的丈夫一样，把自己不去实现作家梦，归咎于家庭生活拖累了他。

有时候，痛苦是自己选择的，那么快乐，是不是也能自己选择？

人们通常不在意事实，而在意心理感受。他们会找各种借口来掩盖自己的失败和恐惧，把责任归咎于他人，因为这样会让他们好受些，他们甚至会沉浸在自怜自哀的痛苦中，做着才华横溢却身不由己的美梦。

老舍的《骆驼祥子》有句话是：“越不肯努力越自怜。”大概就是这个意思。

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