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3个月前
简介...
本期我们来聊聊最近生活中悟到的一些小道理。我们总会有这样的时刻,在平凡生活中拾到一些感悟,但实在是太过于微小了,好像也并不那么值得被讲述。
像是我们发现要让自己处于一个稳定的状态中,精神才会变得比较充盈,或者是在长期旅行以后才总结出了更适合自己的旅行状态,或是我们的注意力好像被很多东西慢慢夺走了,但也总有办法把它夺回来。
生活就是由这样一片片写着小道理的落叶构成的,我们一点点捡起,度过这个秋天。
💡 悟到了
0:36 照顾自己比被照顾更重要
8:38 稳定的生活才能保持身心健康
12:37 人要住在适合自己磁场的空间
17:22 旅行最好的节奏是一半solotrip一半friendstrip
26:27 专注做一件事就能让精神变好,但无脑的放松也很必要
37:56 情感充沛和情绪稳定原来可以同时发生
40:34 人生的容错率很高,不要为已经发生的失误过度焦虑
🎵 听到了
大仔 - intro
Earth, Wind & Fire - Sing a Song
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陈一日:微博@一日呢 / 小红书@陈面条 / 小红书@一日呢
Sunny:微博@Sunnny睡不醒 / 小红书@Sunny睡醒啦
邮箱:[email protected]
像是我们发现要让自己处于一个稳定的状态中,精神才会变得比较充盈,或者是在长期旅行以后才总结出了更适合自己的旅行状态,或是我们的注意力好像被很多东西慢慢夺走了,但也总有办法把它夺回来。
生活就是由这样一片片写着小道理的落叶构成的,我们一点点捡起,度过这个秋天。
💡 悟到了
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37:56 情感充沛和情绪稳定原来可以同时发生
40:34 人生的容错率很高,不要为已经发生的失误过度焦虑
🎵 听到了
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评价...
空空如也
小宇宙热门评论...
天亮了再睡会
3个月前
广东
6
我最近悟到的道理是这个👆🏻
与人相处保持边界的秘诀:不用盼着欢迎别人光临,也不去别人那里乱按门铃,而是和外面的世界保持温和的距离。
环天顶弧的浪漫
3个月前
英国
5
02:53 昨天去白崖呆了一整天,风太大吹得人回去都不清醒了🥹
环天顶弧的浪漫
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5
02:53 昨天去白崖呆了一整天,风太大吹得人回去都不清醒了🥹
天亮了再睡会
3个月前
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环天顶弧的浪漫
3个月前
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3个月前
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天亮了再睡会
3个月前
广东
4
我最近悟到的道理是这个👆🏻
与人相处保持边界的秘诀:不用盼着欢迎别人光临,也不去别人那里乱按门铃,而是和外面的世界保持温和的距离。
今天不吃叉烧酱
3个月前
上海
3
晚上好!
小尾巴mori
3个月前
上海
3
20:12 什么 天呐 这已经是我不j的时刻了🤣🤣如果我j 那我会提前一周就把每天的攻略整理好发给你
今天不吃叉烧酱
3个月前
上海
3
晚上好!
小尾巴mori
3个月前
上海
3
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今天不吃叉烧酱
3个月前
上海
3
晚上好!
小尾巴mori
3个月前
上海
3
20:12 什么 天呐 这已经是我不j的时刻了🤣🤣如果我j 那我会提前一周就把每天的攻略整理好发给你
今天不吃叉烧酱
3个月前
上海
3
晚上好!
小尾巴mori
3个月前
上海
3
20:12 什么 天呐 这已经是我不j的时刻了🤣🤣如果我j 那我会提前一周就把每天的攻略整理好发给你
天亮了再睡会
3个月前
广东
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今天不吃叉烧酱
3个月前
上海
3
晚上好!
小尾巴mori
3个月前
上海
3
20:12 什么 天呐 这已经是我不j的时刻了🤣🤣如果我j 那我会提前一周就把每天的攻略整理好发给你
天亮了再睡会
3个月前
广东
3
我最近悟到的道理是这个👆🏻
与人相处保持边界的秘诀:不用盼着欢迎别人光临,也不去别人那里乱按门铃,而是和外面的世界保持温和的距离。
今天不吃叉烧酱
3个月前
上海
3
晚上好!
饼干是苏打的
3个月前
山东
2
40:43 我觉得有没有一种可能是因为他们在录节目,所以出什么问题都会得到解决的
JusyuBieber
3个月前
吉林
2
38:34 实在太喜欢看这季花少了~本来是因为喜欢张晚意看的,但却爱上了每一个人。
饼干是苏打的
3个月前
山东
2
40:43 我觉得有没有一种可能是因为他们在录节目,所以出什么问题都会得到解决的
JusyuBieber
3个月前
吉林
2
38:34 实在太喜欢看这季花少了~本来是因为喜欢张晚意看的,但却爱上了每一个人。
饼干是苏打的
3个月前
山东
2
40:43 我觉得有没有一种可能是因为他们在录节目,所以出什么问题都会得到解决的
JusyuBieber
3个月前
吉林
2
38:34 实在太喜欢看这季花少了~本来是因为喜欢张晚意看的,但却爱上了每一个人。
饼干是苏打的
3个月前
山东
2
40:43 我觉得有没有一种可能是因为他们在录节目,所以出什么问题都会得到解决的
JusyuBieber
3个月前
吉林
2
38:34 实在太喜欢看这季花少了~本来是因为喜欢张晚意看的,但却爱上了每一个人。
饼干是苏打的
3个月前
山东
2
40:43 我觉得有没有一种可能是因为他们在录节目,所以出什么问题都会得到解决的
JusyuBieber
3个月前
吉林
2
38:34 实在太喜欢看这季花少了~本来是因为喜欢张晚意看的,但却爱上了每一个人。
饼干是苏打的
3个月前
山东
2
40:43 我觉得有没有一种可能是因为他们在录节目,所以出什么问题都会得到解决的
小尾巴mori
3个月前
上海
2
20:12 什么 天呐 这已经是我不j的时刻了🤣🤣如果我j 那我会提前一周就把每天的攻略整理好发给你
玉博c
3个月前
广东
1
下班啦,来听了
银河里捞星星
3个月前
浙江
1
01:40 板蓝根之类药味明显的冲剂喝不下去,即便现在也是,每次拿药的时候都会和医生说,不要冲剂😂
momo_EA11
3个月前
广东
1
我现在遇到事情也会停下来思考一下,好像不是很严重。没必要牵动自己的情绪去思考它
WOOLY
3个月前
广东
1
此刻正在去往泉州的动车上,从日常轨道逃离出来真的太爽了!
自己和父母永远身体健康
3个月前
广东
1
25:58 这种优点可以怎么利用呀?我自己也是这样子的,就是只要见过一面的陌生人,下次它穿什么衣服或者看它的背影我都能准确的认出他来。但是感觉这个对我考公没有什么帮助hh
自己和父母永远身体健康
3个月前
广东
1
35:18 以后很现实的事情,我就用杜甫来形容哈哈
一颗卤蛋酱
3个月前
广东
1
27:26 求推荐电视剧
小君儿June
3个月前
浙江
1
36:46 命运的推背感太强烈了!
玉博c
3个月前
广东
1
下班啦,来听了
银河里捞星星
3个月前
浙江
1
01:40 板蓝根之类药味明显的冲剂喝不下去,即便现在也是,每次拿药的时候都会和医生说,不要冲剂😂
momo_EA11
3个月前
广东
1
我现在遇到事情也会停下来思考一下,好像不是很严重。没必要牵动自己的情绪去思考它
科研一帆风顺
3个月前
广东
1
25:58 这种优点可以怎么利用呀?我自己也是这样子的,就是只要见过一面的陌生人,下次它穿什么衣服或者看它的背影我都能准确的认出他来。但是感觉这个对我考公没有什么帮助hh
科研一帆风顺
3个月前
广东
1
35:18 以后很现实的事情,我就用杜甫来形容哈哈
一颗卤蛋酱
3个月前
广东
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小君儿June
3个月前
浙江
1
36:46 命运的推背感太强烈了!
玉博c
3个月前
广东
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银河里捞星星
3个月前
浙江
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01:40 板蓝根之类药味明显的冲剂喝不下去,即便现在也是,每次拿药的时候都会和医生说,不要冲剂😂
momo_EA11
3个月前
广东
1
我现在遇到事情也会停下来思考一下,好像不是很严重。没必要牵动自己的情绪去思考它
科研一帆风顺
3个月前
广东
1
25:58 这种优点可以怎么利用呀?我自己也是这样子的,就是只要见过一面的陌生人,下次它穿什么衣服或者看它的背影我都能准确的认出他来。但是感觉这个对我考公没有什么帮助hh
科研一帆风顺
3个月前
广东
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35:18 以后很现实的事情,我就用杜甫来形容哈哈
一颗卤蛋酱
3个月前
广东
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小君儿June
3个月前
浙江
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玉博c
3个月前
广东
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3个月前
浙江
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momo_EA11
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广东
1
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科研一帆风顺
3个月前
广东
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科研一帆风顺
3个月前
广东
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35:18 以后很现实的事情,我就用杜甫来形容哈哈
一颗卤蛋酱
3个月前
广东
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27:26 求推荐电视剧
小君儿June
3个月前
浙江
1
36:46 命运的推背感太强烈了!
玉博c
3个月前
广东
1
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银河里捞星星
3个月前
浙江
1
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momo_EA11
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广东
1
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科研一帆风顺
3个月前
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1
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科研一帆风顺
3个月前
广东
1
35:18 以后很现实的事情,我就用杜甫来形容哈哈
一颗卤蛋酱
3个月前
广东
1
27:26 求推荐电视剧
卷花卷
3个月前
浙江
1
40:40 我也看到这里了,情绪稳定真的很好
cocodkx
3个月前
日本
1
来咯✌🏻
小君儿June
3个月前
浙江
1
36:46 命运的推背感太强烈了!
玉博c
3个月前
广东
1
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银河里捞星星
3个月前
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1
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科研一帆风顺
3个月前
广东
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科研一帆风顺
3个月前
广东
1
35:18 以后很现实的事情,我就用杜甫来形容哈哈
JusyuBieber
3个月前
吉林
1
38:34 实在太喜欢看这季花少了~本来是因为喜欢张晚意看的,但却爱上了每一个人。
一颗卤蛋酱
3个月前
广东
1
27:26 求推荐电视剧
小尾巴mori
3个月前
上海
0
18:35 技能五子棋就是在传统的五子棋加入技能好好玩🥳~要爆了💥技能五子棋~飞沙走石(扔)技能五子棋~力拔山⬆️兮⬆️(摔)
羊羊酱_5utH
3个月前
浙江
0
我最近发现的小道理是,父母就是有优点有缺点的普通人!虽然听起来很简单经历的时候很幻灭,但是已经接受了一点点!以及所有关系都有磕磕绊绊都有瑕疵,没有完美关系!
Serenaiyue
3个月前
湖南
0
好喜欢Sunny!
Soni
3个月前
广东
0
请问加群是直接扫码加企业微信吗
荨麻开花
3个月前
浙江
0
小知识,感冒本来就是自限性疾病,不用吃感冒药。
HD160357q
3个月前
湖北
0
想加入听友群~~~~
听到很多地方有共鸣 原来大家都会这么想
点点猫_UAlr
2个月前
广东
0
我反而觉得花少里面的龚俊是最假的一位,像是在表演一样,不真实。一直在说自己爱做计划,但丢三落四的反而是他最多,而且经常无形中露出来不耐烦,真要说情绪稳定,里面那个最小的妹妹才是榜样。
小尾巴mori
3个月前
上海
0
18:35 技能五子棋就是在传统的五子棋加入技能好好玩🥳~要爆了💥技能五子棋~飞沙走石(扔)技能五子棋~力拔山⬆️兮⬆️(摔)
羊羊酱_5utH
3个月前
浙江
0
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Serenaiyue
3个月前
湖南
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Soni
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广东
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荨麻开花
3个月前
浙江
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HD160357q
3个月前
湖北
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点点猫_UAlr
2个月前
广东
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我反而觉得花少里面的龚俊是最假的一位,像是在表演一样,不真实。一直在说自己爱做计划,但丢三落四的反而是他最多,而且经常无形中露出来不耐烦,真要说情绪稳定,里面那个最小的妹妹才是榜样。
小尾巴mori
3个月前
上海
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羊羊酱_5utH
3个月前
浙江
0
我最近发现的小道理是,父母就是有优点有缺点的普通人!虽然听起来很简单经历的时候很幻灭,但是已经接受了一点点!以及所有关系都有磕磕绊绊都有瑕疵,没有完美关系!
Serenaiyue
3个月前
湖南
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Soni
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荨麻开花
3个月前
浙江
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小知识,感冒本来就是自限性疾病,不用吃感冒药。
HD160357q
3个月前
湖北
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听到很多地方有共鸣 原来大家都会这么想
点点猫_UAlr
2个月前
广东
0
我反而觉得花少里面的龚俊是最假的一位,像是在表演一样,不真实。一直在说自己爱做计划,但丢三落四的反而是他最多,而且经常无形中露出来不耐烦,真要说情绪稳定,里面那个最小的妹妹才是榜样。
小尾巴mori
3个月前
上海
0
18:35 技能五子棋就是在传统的五子棋加入技能好好玩🥳~要爆了💥技能五子棋~飞沙走石(扔)技能五子棋~力拔山⬆️兮⬆️(摔)
羊羊酱_5utH
3个月前
浙江
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我最近发现的小道理是,父母就是有优点有缺点的普通人!虽然听起来很简单经历的时候很幻灭,但是已经接受了一点点!以及所有关系都有磕磕绊绊都有瑕疵,没有完美关系!
Serenaiyue
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湖南
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Soni
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荨麻开花
3个月前
浙江
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HD160357q
3个月前
湖北
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点点猫_UAlr
2个月前
广东
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小尾巴mori
3个月前
上海
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18:35 技能五子棋就是在传统的五子棋加入技能好好玩🥳~要爆了💥技能五子棋~飞沙走石(扔)技能五子棋~力拔山⬆️兮⬆️(摔)
羊羊酱_5utH
3个月前
浙江
0
我最近发现的小道理是,父母就是有优点有缺点的普通人!虽然听起来很简单经历的时候很幻灭,但是已经接受了一点点!以及所有关系都有磕磕绊绊都有瑕疵,没有完美关系!
Serenaiyue
3个月前
湖南
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Soni
3个月前
广东
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荨麻开花
3个月前
浙江
0
小知识,感冒本来就是自限性疾病,不用吃感冒药。
HD160357q
3个月前
湖北
0
想加入听友群~~~~
听到很多地方有共鸣 原来大家都会这么想
点点猫_UAlr
2个月前
广东
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我反而觉得花少里面的龚俊是最假的一位,像是在表演一样,不真实。一直在说自己爱做计划,但丢三落四的反而是他最多,而且经常无形中露出来不耐烦,真要说情绪稳定,里面那个最小的妹妹才是榜样。
橘子转圈圈
3个月前
江苏
0
38:55 花少 7真的好好看!感觉他们内核好稳定
小尾巴mori
3个月前
上海
0
18:35 技能五子棋就是在传统的五子棋加入技能好好玩🥳~要爆了💥技能五子棋~飞沙走石(扔)技能五子棋~力拔山⬆️兮⬆️(摔)
羊羊酱_5utH
3个月前
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Serenaiyue
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湖南
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Sonia_A.
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广东
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