大家好！我们仍然是毫无逻辑、散漫自由的朋友聊天模式，做散漫的成年人是我们互联网时光的权利！

在轩子脚伤一周年之际，我们决定聊一期关于“运动伤病”的话题（好奇怪的纪念方式）。我们各自聊自己经历过的运动伤病，也对不同伤病产生的原因发出疑问，甚至质疑女性运动受伤是不是并没有设计适合的运动器械和训练体系。

当我们谈到运动的时候，我们经常谈论运动带来的好处，如何让我们强健身体，如何提高活力值数，可我们很少在积极畅想运动的同时想到“运动伤病”。往往我们运动受伤都是因为“过于自信我们的身体状态”、“完全忽视运动细节”、“急于求成运动阶段性成果”等等，简而言之不对运动抱有敬畏，受伤可能是早晚的事情。（不是在吓人哦）

本期祝贺李轩受伤一周年的康复情况优良：

身残志坚地在飞伞基地

去的时候好好的，回京就坐上轮椅了

1:30李轩对不起群友

3:25奇奇怪怪一周年纪念 

5:05早期的伤病 

11:50请提防每一个上坡路，它可能是你膝盖的杀手 

14:06这辈子就荒唐的结束了吗！ 

25:15任何运动一定要保持自己的专注度 

37:05请一定要好好养伤 

40:05尽可能把我们的运动风险降到1% 

44:25我的沉默震耳欲聋 

47:45啊，我生病了还不能喝点儿酒吗？

50:00女性运动受伤也许是没有适合的器械原因？

53:20 好像看看大家裤子里都能装多少东西！可以艾特主播小红书or在评论区留言出你的口袋世界 ；轩子：木子礼-DbDb

54:40关于女足世界杯的一些小信息 

1:08:54学霸的世界真的挺奇妙的 

1:20:00TFCC

BGM：老猫/王麟-伤不起

本期shownotes：小锅

本期剪辑：轩子

如果有想和我们说的悄悄话：

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