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来源:小宇宙
在过去二十年,抑郁症的认知经历了重大变革。传统上认为其成因源于大脑化学物质失衡,但新的研究指出,抑郁症的根本在于神经元之间的连接异常。这一现象涉及神经可塑性,即大脑在学习中自我重塑的能力。环境因素如生活应激事件也可能破坏神经回路。当前抗抑郁药物虽然有效,但仍有很多患者面临难治性抑郁,研究者正致力于开发新药物,着眼于修复神经回路而非单纯补充化学物质。同时,正念等心理治疗方法已显示出增强神经可塑性的潜力,成为非药物治疗的希望。