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节目简介
来源：小宇宙
从了解自己的身体，到独家进阶技巧；从塑造氛围、掌握节奏、到同频共振；做饭从来不是靠本能和冲动，而是一项技能、一门手艺，需要充分理解和积极实践。
购买了本集的舍友可以添加宿管微信，免费领取文字版手册。
*无不良引导，公共场合建议佩戴耳机收听。
「SHOWNOTE」
02:15 做饭，从了解食材开始
05:12 善用多种学习工具
14:05 氛围一对，事半功倍
16:35 新手做饭的常见误区
23:33 这些注意事项，一定要记牢
27:11 用“五感法”，打心理战
31:11 学会“三装法”的人都做上饭了
37:12 Dirty talk，成为大厨的必修课
40:32 Nude pic, public flirting, and phone sex
47:46 场景模拟：一些yes和no
54:12 做饭是一个人综合能力的体现，望各位在实战中不断精进自己
「主播」
Vera @荔枝角公園H @井
Maggie @麦给给 @麦给给
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*无不良引导，公共场合建议佩戴耳机收听。
「SHOWNOTE」
02:15 做饭，从了解食材开始
05:12 善用多种学习工具
14:05 氛围一对，事半功倍
16:35 新手做饭的常见误区
23:33 这些注意事项，一定要记牢
27:11 用“五感法”，打心理战
31:11 学会“三装法”的人都做上饭了
37:12 Dirty talk，成为大厨的必修课
40:32 Nude pic, public flirting, and phone sex
47:46 场景模拟：一些yes和no
54:12 做饭是一个人综合能力的体现，望各位在实战中不断精进自己
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外观
