VOL 63
谁没有过自我怀疑的时刻呢？尤其是当我们进入一个新环境、接手一个新任务、扮演一个新角色的时候，挫败总是在所难免。如何在新手村稳住心态，不在自我怀疑中内耗，是这一期我们想跟大家聊聊的话题。也即，如何建立自信。
自信的含义不是“我是最棒的”，而是“哪怕缺少外界的正反馈，我也相信自己正在成为那个理想的自我”。所以，自信要生长出来，需要和外界碰撞，更需要自我发现：什么是我们自身独立的标准，什么是我们渴望实现的目标？当我们明确了主线任务，那些次要问题就会迎刃而解。毕竟，这场游戏不止一种玩法。
/内容
01:08 进入新环境，受打击是家常便饭
05:03 升级打怪的三个阶段：成长期->平台期->恐慌期
09:30 建立自己的目标和标准，外人就打击不到我
15:40 如何形成自己的标准？
26:00 找到自己的主线任务，而不是进入别人的游戏
36:15 有些屏障存在于意念，自信从挑战成见开始
/前奏与尾声
今日-陈奕迅
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