【本期内容】

如今熟练搭配原液、精华的你，还记得童年的美加净、孩儿面么？

如今拥有50、甚至更多支口红的你，还记得童年眉心的小红点么？

当我们几乎无一例外的置身于美妆护肤的狂热消费中，我们的妈妈们似乎更有性格风骨：或坦然面对自然规律，非天然不可用；或勇敢尝鲜，玻尿酸、botox、热玛吉乐此不疲......

这样的现象是如何形成的？妈妈们的种草和被种草和我们有何异同？年龄，究竟是不是美妆护肤的阻碍？

这期节目，我们就想借助非常有年代感的声音，与大家一同回到90年代之初，去看看妈妈们美妆护肤之路开始的时候，她们的第一个护肤品、第一款化妆品是如何塑造了她们今天的美妆、护肤观念。下半段，我们会分享40+熟龄肌皮肤特点和需求，为大家和妈妈们选择、推荐护肤品提供科学的参考信息。

3'37''      妈妈的第一款美妆护肤产品和我的偷用体验

6'48''      青春期因对“天然”的偏执导致的皮肤惨案

8'48''      80年代的主流意识形态如何塑造了妈妈们的价值观

10'50''    90年代VS今日信息传递生态

13'30''    熟龄肌的美妆护肤产品需求和选择偏好

15'48''    晒斑、老年斑基础知识

18'04''    防晒观念及产品的迭代进步

23'09''    如何看待皱纹和肉毒杆菌注射

25'25''    中老年内分泌变化导致的皮肤问题及应对

27'05''    究竟什么是天然产品

30'30''    符合中老年女性需求的美妆产品应具备哪些特点

32'02''    妈妈们的选品决策机制

37'04''    什么是安瓶及如何理性为妈妈种草

【重要信息】

1.有趣的数据

某著名美妆护肤品牌研究数据显示，50岁以上女性中40%觉得自己没有受到足够的关注

某调查显示，我国50+女性中，一线城市的中老年受访者中92%会使用化妆品，88%会进行护肤，24%有美容院专业护理和保养的习惯

京东、淘宝数据显示，美妆用户中40+人群消费金额增长，55-64岁女性面部护肤品的购买渗透率已经达到了84%

2.防晒的基本原则

防晒的基本原则是尽可能规避暴晒+穿衣遮盖+涂足量防晒霜

晒后修复的原则是使用维生素A\C\E的抗氧化剂护肤品，食用富含胡萝卜素的蔬果，比如胡萝卜、番茄、菠菜、绿茶、红酒；补充维生素D（膳食补充剂维生素D每天不少于400国际单位，鱼肝油）和高脂鱼类（如每天400g鲭鱼，注意，是每天哦！）

【相关往期节目】

1.胶原蛋白吃进嘴里能上脸么？http://m.ximalaya.com/sound/420524194

2.酷妈妈的医美体验：http://m.ximalaya.com/sound/395499820

【关于我们】

《中年延长线》是一档提前“遇见”人生下半程生活状态、致力于“晚点投降”的播客节目。长寿时代，如何安排父母和自己的生活？从中年到老年，工作、理财、学习、社交将发生怎样的变化？无论是和主创一样关心养老问题的80、90、00后，还是想要科学规划、从容迎接初老的70、60后，希望这档节目能够为你建立有关“老去”的具象认知，获得坦然应对年龄与变化的慰藉与启发。

惟愿当你与年龄狭路相逢

可以尽力乐活

始终从容

不留遗憾

我们的节目在

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