​本期背景：有舍必有得，服美役舍得！古有铅粉美白，高跟束腰，现有A4腰、直角肩、高颅顶、俄式建构... 本是夸赞之词，最终总会变成夹杂情绪的尴尬词汇。

学化妆、学穿搭，每天在不同社交平台里被人卷，庞杂的美学教程们再次侧写了女人们为了美“不辞辛劳”的一面。勤劳服美役的女人们真的快乐吗？本期来都来了，聊聊女生们的硬核变美方式都有哪些，这样究竟值是不值？

本期来都来了，我们一同讨论服过的美役，它们究竟值得还是不值得~ 快，坐下收听！🎧

01:40 穿束腰穿出胃病SOS一系列服美役事件

05:20 自洽才是最快乐什么风格都能穿

10:50 服美役实际上是在克服自己内心的压力

16:50 过分在意眼光也是“役”

19:30 在班级选美中高榜后反而不自由了

25:38 接受自己的寿包额头闪亮板砖就是我的标志~

30:35 希望老了可以跟奶奶一样好心态: “过年带美味烟草就好”

本期BGM：《再.见》达达乐队