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节目简介
来源：小宇宙
三分不熟｜关于睡觉：要好好睡，多多睡！
本期主持
狸加/马三毛/小宁宁
你喜欢睡觉吗？小时候是不喜欢的，每天晚上要是有小伙伴来找我玩，那将是多么美好的友情，多么美好的夜晚！
有了点年纪以后，又或者说尝到了饱饱睡觉的甜头以后的我：怀民亦未寝？让怀民睡吧求求了！
不管你是睡觉爱好者，入睡困难者，还是熬夜党，都来听听吧！
内含：
我们三个在大草原都睡不好
住酒店想要睡个好觉，步骤可以很复杂，也可以很简单
三个主播里面有一位严重怀疑他是吸血鬼
尿床？
你说嘛，熬夜酷不酷？
黑眼圈王者按时睡觉喜提黑眼圈消失术
喝酒和褪黑素都是NO!
健身人士如何快速入睡？
离谱的梦境让人意犹未尽！
祝你睡个好觉！
想要进群的友友们， ＋小助手“七分熟”vx：hellokc_
欢迎留言分享你的故事～
微博：三分不熟kindaclose
🍠：三分不熟kindaclose
联系我们：
邮箱：[email protected]
也可以找到主播：
狸加微博：麦船长 🍠：吃玩船 公主号：狸加出走
马三毛微博：Mr马三毛 抖音：马三毛 🍠：masanmaomao
小宁宁微博：小宁宁大人 🍠：小宁宁大人 抖音：小宁宁大人
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尿床？
你说嘛，熬夜酷不酷？
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小宇宙热评
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假装M然后把S打得软烂 TOP 1山东11:07:24 是这样的，只有到达了那个瞬间之后，才能降低皮质醇，过程可能不是最重要的。所以女生用不用设备可能有个过程长短的差异，但只要到了那个瞬间就可以助眠了（学究样）
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白蘸糖- TOP 2浙江140:13 不觉得雨声很像炸鸡声吗
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假装M然后把S打得软烂 TOP 3山东1
说起尿床。我去年（年近三十）还尿过一次床，真的不知道怎么回事，睡前也没喝水，梦里也没找厕所！怎么这么松弛啊💧
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面包怪盗江苏11:10:40 我能说我跟三毛老师很像吗？之前因为工作抑郁，在家睡了几个星期。我遇到难受的事，哭完就去睡觉。
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Hulu16浙江0吃饭、睡觉、运动，我都爱！
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请问你今天开心吗湖北038:49 我的睡眠质量还可以，喝了霸王茶姬就会失眠，一直到2-3点才能睡着，30+了真的很庆幸12点以前可以睡着😌
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蹩脚小饼干陕西003:41 是的！之前在赛里木湖边的帐篷里住，也是很潮湿而且感觉床单上面有草屑，洗漱也只能去几十米外的公共卫生间，晚上很冷很潮湿我都是穿着冲锋衣盖着被子睡的，睡得好痛苦
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蹩脚小饼干陕西0
26:01 羡慕哭了。。每天睡眠时间只有不到八小时而且中间还会醒来好几次，特别是一到周末不管晚上几点睡早上都会在六点左右就醒过来睡不着然后迷糊一整天
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iBrook河南006:25 太吓人了，我怕爬耳朵里
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白蘸糖-浙江0
37:27 褪黑素不要长期吃哇，我之前问过医生，大概意思是说吃久了就依赖了身体就不分泌了，我吃了安眠药大半年现在终于是遵医嘱停掉了，重获自主睡眠，很棒很棒（虽然还得吃别的药）
外观
