时长：
64分钟
播放：
2,274
发布：
3年前
主播...
简介...
做播客这两年来，陆续收到了很多伙伴们的信息和邮件，把自己的经历分享给我。感谢大家的信任和支持。
因为时间有限，不能一一回复，所以我打算推出一档新的栏目“听友来信”，把大家的经历匿名模糊处理，定期答复大家的问题。
欢迎把你的想法、感悟和问题发至：[email protected]。
你的分享可能会成为其ta伙伴的祝福。
【本期话题】
04:03 前任把跟女友相处的细节告诉我，太在意了控制不住自己的情绪
35:08 面对控制欲强的父母，感觉必须说实话否则就会有深深的内疚感
49:02 重男轻女环境下长大，自我价值感低，不知道如何应对自恋领导
【支持创作】
https://afdian.net/@qiuhousuanzhang
【互动分享】
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【节目介绍】
主题曲&结尾曲: Going Home by Yo Yo Ma
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邱雨薇：CouragetoBecome创始人|关系咨询|媒体人
邱后算账：从对话中去探索爱与关系的不同可能性
公众号：CouragetoBecome
微博：邱雨薇Molly
评价...
空空如也
小宇宙热门评论...
宇宙CM
3年前
13
自我价值感不是高学历可以建构的
Wenbo
3年前
8
说的真好，自我价值感的缺失是很多人存在的问题。
夏日海海
3年前
6
确实在一段异性恋的关系中的话，要另一伴共情，理解和接纳伴侣的脆弱，站在对方的角度为对方思考，用对方认为好的的关系去对待另一半，以及遇事不逃避并且能够好好的沟通，真的在现实中太少了，只希望自己先做到吧。
关于人生重大选择，父母的意见只是做参考，只有照顾好自己前提之下才能够更好地为父母负责，了解自己的边界，当对方侵犯边界要学会策略性的说不。
一个女孩子在成长过程中并不是一帆风顺，会有些不美好的事物发生。感谢播主的这期节目，读者来信可以多做，给到一些女孩遇到这方面事情的建议和思路，也希望遇到这些事的女孩们可以自救，心中向阳。
欧椰椰
3年前
3
20:53 我会因为男性的评判开始审视自己和别的女生的区别，就是男生会制造雌竞
咖咖是一只猫
1年前
广东
2
31:23 感谢邱邱🥺应该是目前听过的对这个问题最好的解释（对于我来说）更适合的解释 拥有共情理解和剖析的观点 对于一个陷入亲密关系困题中的女权主义者还是很受用的 以我的感受为主 为我所用
实验体十四號
2年前
1
19:15 如果女权成为攻击的武器 没有办法解决内在自我价值低的现象
实验体十四號
2年前
1
21:11 贬低自己是父权制的基本盘
实验体十四號
2年前
1
27:28 自我价值感 是从一点一点小事情做起来的
实验体十四號
2年前
1
30:27 注重自己的需求 以及对爱人的品质需求
姜姜姜姜耶
2年前
辽宁
1
有时候心里会想，伴侣会把我跟她的前任们比较，其实这只是我的一个想法，她未必这么想，无论她有没有这样比较，我都无法干预。但我陷入这样的想法，产生苦恼纠结内耗，就是我把自己放在了比较的天平上，为什么我要任由自己去参与比较？对自己这么残忍，不停的比较，不停的批判，这也是一种觉醒吧~
stvlav
1年前
广东
1
33:04 恋爱脑是非常父权制的词
实验体十四號
2年前
0
37:52 去做选择 承担代价 会变得越来越会选择
实验体十四號
2年前
0
20:54 我也有这样的情况！自我价值感低
实验体十四號
2年前
0
25:39 更好处理自己内在小孩的哀伤
实验体十四號
2年前
0
28:41 爱和创伤性的经历有联结
实验体十四號
2年前
0
30:56 情感需求在第一位
是一只迷路的teety
2年前
0
47:31 那自我价值感感觉就是….不被道德绑架，为自己活着，知道自己的边界，把自己照顾好才能更好的照顾父母
stvlav
1年前
广东
0
17:57 感谢雨薇的分享
yiyichency
1年前
美国
0
一段时间一段时间来听一次 提醒自己
咖咖是一只猫
1年前
广东
0
34:13 自我价值感的不稳定 重审亲密关系和原生家庭的模式 真的有很多相似的地方 思考自己真正需要的是什么 平等尊重交流 如何更好的提升自己 与创伤相关
