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简介...
这期节目跟大家聊聊过年要不要回家，怎么回家的这个问题。
做播客这两年来，陆续收到了很多伙伴们的信息和邮件，把自己的经历分享给我。感谢大家的信任和支持。
因为时间有限，不能一一回复，所以我打算推出一档新的栏目“听友来信”，把大家的经历匿名模糊处理，定期答复大家的问题。
欢迎把你的想法、感悟和问题发至：[email protected]。
你的分享可能会成为其ta伙伴的祝福。
【本期话题】
03:24 过年是否回家让我陷入了精神内耗
24:20 讨好和叛逆都是以父母的标准为主
30:38 我发现不要只说理要做出实际行动
40:28 回家后如何处理委屈、愤怒和愧疚
52:04 回家或者不回？如何做出最好的选择
【支持创作】
https://afdian.net/@qiuhousuanzhang
【互动分享】
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【加入社群】
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【节目介绍】
主题曲&结尾曲: Going Home by Silkroad Ensemble, Yo-Yo ft. Abigail Washburn
其他收听平台：网易云音乐|喜马拉雅|Apple Podcast|小宇宙|爱发电 搜索“邱后算账”
邱雨薇：CouragetoBecome创始人|关系咨询|媒体人
邱后算账：从对话中去探索爱与关系的不同可能性
公众号：CouragetoBecome
微博：邱雨薇Molly
主播...
邱雨薇Molly
评价...
空空如也
小宇宙热门评论...
米豆里
2年前
浙江
1
21:18 “他们没有形成良好的沟通机制，需要孩子作为维系他们关系的纽带”，爆哭😭，又被说中我们家的关系了。我记得小时候有次爸妈吵架，我在一旁无措，回到自己房间呆坐着，他们吵完，我爸来到我房间带着一脸不平，说：“为什么我们俩吵架的时候你不来劝阻一下…”我无言以对，那一刻，我听到我爸在旁边无奈的叹气，房门外妈妈低声的抽泣…
钟纯_
2年前
美国
1
讲得太好了……唉… 感谢雨薇！特别是描述内心复杂情感的那段… 简直是透视内心的程度！
愚蠢的动物
2年前
浙江
1
31:11 这里非常有共鸣，但我还在探索期，今年过年我没有回去，直接跟我妈说：我需要跟你保持一段时间清淡的关系。我妈虽然很伤心但表示理解了。不过我自己好像也想很快结束这种平淡的关系（可能心里想的是给她一个下马威就可以了，点到即可），于是跟她表示年后再回去，虽然心里有点胆怯，也在想是不是又在讨好我妈，但另一方面，我也抱着接受挑战的态度，实在不行咱再走也没啥
Jamiemine
2年前
天津
1
谢谢雨薇 新年快乐 2023幸福快乐🥰
enireh
1年前
上海
1
讲得好好，过年大多是过给别人看的，collectively在满足outer社会的固化的、非出于真实本意的期待
生平丶
2年前
江西
1
收益颇多，谢谢～
座头鲸森林护林员
2年前
北京
1
39:59 出家容易，但出家难 。太有共鸣了
座头鲸森林护林员
2年前
北京
1
06:43 哈哈哈哈 紧箍咒了这是
钨铷锌
2年前
湖北
1
1:00:47 今年过年打算不去拜年了，想想就觉得很爽！
小薇Venus
2年前
陕西
1
24:35 还有就是觉得自己应该懂事，哎！从小到大的思维影响着自己
koala_
2年前
广东
1
回家的高铁上听到了这一期，内心释怀了一些。
w王甜甜
2年前
天津
2
前几天就一直在不想回家但又觉得不回家有点愧疚中反复纠结，听到父母说亲戚家孩子回去了，就会觉得有点愧疚…
Vivi已存在
2年前
上海
3
三年没回去了，实在没有理由不回去
瀚墨Never
2年前
上海
3
分清楚自己的责任，take baby steps。谢谢雨薇
情绪之豹
2年前
河北
3
选题用心了👍
米豆里
2年前
浙江
4
13:23 13:26 “她自己都不允许自己成为一个小孩子”，天，这句话非常精准一语道破了我妈的内心，她会抑制自己去感受最简单的为自己而活的开心，她好像很早很早就承担起了妈妈的角色，小时候我也会抱怨她怎么老是心事重重，好像只有工作和家务琐事才是正事，没有像其他父母一样天天乐呵呵的。多少次我看她有隐约露出少女孩子气的一闪，却也就是那么一闪，就又被她用手遮去。想到这里，我会觉得有点难过，而这样类似的难过和无可奈何又参杂在一起，回家，就好像一秒把我吸进这个情绪洞里。
春日飞絮
2年前
山东
5
我今年还是自己一个人过年，前几年都是一个人过的，说实话一点都不孤独是不可能的，但是跟获得的自由和内心的平静比起来这点孤独太微不足道了，之前回家去就是吵架催婚等等那一套，经常被说的一无是处，还要帮忙带孩子👿，表面热闹但心里很压抑喘不过气，想念一个人在外面时的自由自在，想吃啥就炒啥，想看电影看书刷剧都可以，时间完全归自己支配太爽了。
马也
2年前
北京
8
19:30 我有父母，但是我没有家
鲸鱼LJY
2年前
河北
10
我春节要离开家去参加禅七。因为自己本身近期就想去找地方禅修，刚好春节有一个活动。还有会很烦亲戚问自己的现状，做什么工作、恋爱了没。家里父母也很容易因为琐事吵架，心烦。有愧疚但是还好，做这个去禅七的决定很开心🥳
估读游标卡尺
2年前
荷兰
14
这期讲到心坎里了（雨薇总是能讲到心坎里），边听边不停流泪，狠狠共情狠狠代入，谢谢主播！！