评分
暂无评分
0人评价
5星
0%
4星
0%
3星
0%
2星
0%
1星
0%
AI智能总结...
AI 正在思考中...
本集内容尚未生成 AI 总结
简介...
做播客这两年来，陆续收到了很多伙伴们的信息和邮件，把自己的经历分享给我。感谢大家的信任和支持。
因为时间有限，不能一一回复，所以我打算推出一档新的栏目“听友来信”，把大家的经历匿名模糊处理，定期答复大家的问题。
欢迎把你的想法、感悟和问题发至：[email protected]。
你的分享可能会成为其ta伙伴的祝福。
【本期话题】
03:05 心理咨询不是了解知识，而是建立一种积极的体验
05:37 十年辛苦付出的感情以他的出轨告终，心里放不下
09:20 爱上了一个大我十多岁的前辈，理念不合弃我而去
12:41 自恋的核心是爱上想象中的伴侣，无法接受不同
23:20 委屈的核心是对自己苛刻的要求，证明自己价值
37:01 结束有毒关系会让我们感到被掏空，如何重建自我
【支持创作】
https://afdian.net/@qiuhousuanzhang
【互动分享】
欢迎把你的想法、感悟和问题发至：[email protected]
【加入社群】
添加wx：mollyqiuctb，备注：社群+入群原因，即可申请加入社群信息，有机会和更多小伙伴交流相关话题和参与到更多精彩活动中来。
【节目介绍】
主题曲&结尾曲：Going Home by Yo-Yo Ma
其他收听平台：网易云音乐|喜马拉雅|Apple Podcast|小宇宙|爱发电 搜索“邱后算账”
邱雨薇：CouragetoBecome创始人|关系咨询|媒体人
邱后算账：从对话中去探索爱与关系的不同可能性
公众号：CouragetoBecome
微博：邱雨薇Molly
主播...
邱雨薇Molly
评价...
空空如也
小宇宙热门评论...
windywine
3个月前
浙江
0
38:41 原来扮演保姆 妈妈的角色 是因为对方自恋
windywine
3个月前
浙江
0
38:41 原来扮演保姆 妈妈的角色 是因为对方自恋
windywine
3个月前
浙江
0
31:37 拖着一个人负重前行。很准确
windywine
3个月前
浙江
0
31:37 拖着一个人负重前行。很准确
windywine
3个月前
浙江
0
15:49 我们传唱的歌曲都是创伤
windywine
3个月前
浙江
0
15:49 我们传唱的歌曲都是创伤
windywine
3个月前
浙江
0
14:21 为什么幸存者们总是如此温柔体谅 哪怕自己受着伤害也愿意去为对方解释。我是真的心疼
小邪邪邪ye
5个月前
浙江
0
越做不到越要push自己，好像只有让自己变得更好，才值得被爱。妈呀，从小到大的完美主义不知道该如何解释、现在想来是一种创伤模式，想抱抱自己、这么多年一路走来自己好辛苦。
monotone胡一条
7个月前
浙江
0
32:28 好难啊
monotone胡一条
7个月前
浙江
0
32:28 好难啊
Ruita
1年前
新疆
0
39:46 好的！谢谢
Ruita
1年前
新疆
0
39:46 好的！谢谢
玚玚呢
1年前
福建
0
我被拉黑了，他说这两天不想和我说话。这是他第三次这样冷处理。我们刚相处时，他主动热情，我从来没想过有人会那么那么喜欢我。刚开始相处快乐极了。后面他断崖式分手，我不知道发生了什么，想和他当面聊聊，他拒绝。四个月后他主动联系我。后面相处他说想有个人空间。越来越感觉关系不平等了。我有时候不敢表达自己的需求，我不知道他会如何回应，又怕说多了他又觉得有压力了。现在一周没联系了，我还要联系吗。我分不清他是自恋还是回避型依恋。好难啊
玚玚呢
1年前
福建
0
我被拉黑了，他说这两天不想和我说话。这是他第三次这样冷处理。我们刚相处时，他主动热情，我从来没想过有人会那么那么喜欢我。刚开始相处快乐极了。后面他断崖式分手，我不知道发生了什么，想和他当面聊聊，他拒绝。四个月后他主动联系我。后面相处他说想有个人空间。越来越感觉关系不平等了。我有时候不敢表达自己的需求，我不知道他会如何回应，又怕说多了他又觉得有压力了。现在一周没联系了，我还要联系吗。我分不清他是自恋还是回避型依恋。好难啊
HillaryHer
1年前
山东
0
雨薇真的在我最脆弱时帮了我很多次，谢谢你
HillaryHer
1年前
山东
0
雨薇真的在我最脆弱时帮了我很多次，谢谢你
钰儿_Gnsi
1年前
新疆
0
可惜听晚了，up主说的这种问题，我老公身上都有，可是，一切都晚了！
牛坤1990
1年前
四川
0
挺好的节目，我喜欢。我们都爱把她或者他称呼为“伙伴儿”
牛坤1990
1年前
四川
0
挺好的节目，我喜欢。我们都爱把她或者他称呼为“伙伴儿”
HUSH
1年前
浙江
1
20:37 “这是一件非常遗憾的事情”。很喜欢这句话。
JessicaG
1年前
广东
1
了解自己才能爱自己～
JessicaG
1年前
广东
1
了解自己才能爱自己～
忆秋_
1年前
上海
2
如果共同喜欢书影音（真心的喜欢，不太像假装的）、在社会议题上有共同的认识（比如都支持lgbt）这些只是浮在表面的“浪漫爱”，那如何在关系的相处中判断这个人是不是真的爱自己、具备爱人的能力呢？
Scilly
1年前
四川
2
35:36 太对了 最难的是允许自己做不到
flora_FGzx
1年前
广东
4
真好的节目，爱雨薇！
flora_FGzx
1年前
广东
4
真好的节目，爱雨薇！
举烛i
1年前
重庆
5
28:54 陷一段有毒的关系时，可能用外界的手段填补内心的空白，证明自己值得。这时不要责备自己，而要问一问自己内心的需求是什么，想要证明自己值得的背后是什么。背后的需求可能是希望被看到、希望被理解、希望一段亲密关系……我们应该重新找到满足自己需求的方式，而不是停留在过去的愤怒和哀伤中。
Tinaaaa_5NYB
1年前
上海
9
或许爱到心痛和绝望也是人生的一种体验。只是，我不想再体验第二次了。谢谢雨薇，你的播客伴我走过了一次又一次情绪的低谷，也给了我很多的勇气离开一段让我心力交瘁的亲密关系。
HD695264y
1年前
上海
9
03:36 听到别人讲的是概念，最终还是要落到自己的行动和思考当中去，在安全范围内试错，读书实践找到自己。雨薇说的这段话，与项飙博士不谋而合:把自己作为方法。
Tinaaaa_5NYB
1年前
上海
10
凌点在男朋友家听完这期播客，他还在朋友家喝酒没回来。在这段关系里受了太多的伤，我甚至都不知道从何与他表达我的需求和感受。他好像完全不理解我的痛苦。我不确定他是否为严格意义上的自恋型伴侣，但我知道，他没有给我足够的安全感，也没有让我感受到被在乎、被看见。我甚至不敢看他桌上的书本和物品，因为我害怕发现什么秘密。我前天终于下定决心离开，留了一封信之后我走了，可是我还是没舍得删他好友。他晚上来找我，带我去了他最喜欢的bar和restaurant，也对我说了一些心里话。那晚我们过的很快乐，但每次只要两个人不是面对面地在一起，他就基本不会给我发消息，也不会对我表示关心。今晚我特意来家里找他，这个点了，他还没回来。我都不知道该不该与他生气，毕竟他和我打过招呼，我也让他不要急。我感觉好无力，我不希望因为自己压抑的需求葬送了这份感情，可是我又不知道该怎么表达。我该果断一些离开的吧，但又担心误会了他，误会了他其实是喜欢我的。他只是需要一些时间建立信任。好吧，写到这里我自己都笑了。抱着他会对我越来越好的期待，真的就这么不切实际吗。我知道，该断了。其实，对于现在的我来说，也不再像之前那么难了。我是多么希望他能对我好一点，这样我也不会这么无奈的选择放弃。曾经的我，可是愿意抛下一切和他在一起的。