评分
暂无评分
0人评价
5星
0%
4星
0%
3星
0%
2星
0%
1星
0%
AI智能总结...
AI 正在思考中...
本集内容尚未生成 AI 总结
简介...
这期节目继续记录Rocio离职的心得体会。
上一期跟大家分享了焦虑感，这次跟大家聊聊不安全感。
当离职的日子临近，Rocio从之前离开内耗的工作环境的爽感，过渡到了面对未知领域的不安全感，以及她是如何用洪荒之力去“对抗”这种不安全感的。
【本期话题】
01:36 当舒适圈让人感到倦怠，沉没成本太高又不敢离开怎么办
10:24 把喜欢的和擅长的事结合在一起才是长久能做下去的事儿
12:45 杀死自己不安全感的都是日常生活中的小决定
17:38 打破旧的惯性建立新的模式是一件痛苦的事情
20:21 舒适圈让我们感到内耗，限制我们探索自身的潜力
23:09 自主性给到我们克服困难的勇气和力量
25:37 内驱力的培养不仅需要信念，同时也需要外界支持
31:12 离开困境和开展新的生活并不是一个零和游戏
33:42 如何跟职业创造过程中的不安全感相处
40:52 离职一时爽，事后面对自己需要处理情绪压力
44:26 打破资本对于人的异化，从创作开始做起
【支持创作】
爱发电 搜索“邱后算账”
【互动分享】
欢迎把你的想法、感悟和问题发至：[email protected]
【加入社群】
添加wx：mollyqiuctb，备注：社群+入群原因，即可申请加入社群信息，有机会和更多小伙伴交流相关话题和参与到更多精彩活动中来。
【节目介绍】
主题曲&结尾曲：SEVDALIZA MAD WOMAN
其他收听平台：网易云音乐|喜马拉雅|Apple Podcast|小宇宙|爱发电 搜索“邱后算账”
邱雨薇：爱勇不息CouragetoBecome创始人|关系咨询|媒体人
邱后算账：从对话中去探索爱与关系的不同可能性
公众号：CouragetoBecome
主播...
邱雨薇Molly
评价...
空空如也
小宇宙热门评论...
敢惹我朴凤淑
1周前
北京
0
39:41 既然做这么好 为啥非要走呢
Summer_STcj
6个月前
北京
0
好贴近现实，该如何是好
敢惹我朴凤淑
7个月前
北京
0
09:27 ？？莫非Rocio是同行？
HD385541z
1年前
上海
1
工作坊有活动链接不
cc_ann
10个月前
重庆
1
开始和结尾的bgm可以推荐一下吗
小米小米呀
11个月前
北京
1
31:33 是的 两码事 先放弃 在寻找
卢米米
10个月前
广东
2
45:30 有点没礼貌
山有木
1年前
上海
2
哈哈，里面提到的帮忙遛狗上门喂猫我也想到过。离职在我看来真的是一件很酷的事，希望Rocio能在自己喜欢的事上发光发热，雨薇也越来越好。
茉莉blingbling
1年前
广东
2
00:09 这期标题不就是我的现状嘛
落寞_luomo
1年前
浙江
3
恭喜Rocio，期待工作坊的活动，希望能有机会参加
大猫饼没有
1年前
湖南
3
47:17 恭喜Rocio解脱！新生活快乐！
EMMA_MA
1年前
广东
3
呜呜呜是我！
天仕
1年前
塞尔维亚
4
听过这么多裸辞Gap相关播客最实在的一期，好多节目完全不聊完全可能面临的这种交接/切换期的焦虑，但它真的就是真实存在的。
vivian_Nbw2
1年前
河北
4
每次在关键的时刻就能听到你们的播客，让我在一尘不变的生活中有一个情绪的宣泄和出口，好像朋友间的交流。谢谢雨薇
克莱尔wang
1年前
北京
4
好久没听到Rocio来分享了！！！！很喜欢两位！
瀚墨Never
1年前
上海
4
重新学会走路这个比喻特别好，baby steps，但要往前走累了原地坐会，别退后。
莉莉周
1年前
北京
5
谢谢 rocio 的分享，也特别懂这个心路历程，我也在同样经历这个阶段，对未来的焦虑和不确定让我难以放松，已经开始节俭考虑要不要换个更便宜的房子以后也不买衣服了、刷工作机会也刷了起来，甚至给自己找借口：我可能就是没啥创造力的标准螺丝钉，这就是我最好的结局…但是，如果换一份相似的工作，我知道我一点都不兴奋，那是一种熟悉的上瘾。我还是想让自己冒一次险，去探索、去体验，刚好这个节目给了我支持。也许等我辞职之后，我还是会有很多的反复和不确定，但至少这条路我也走过啦，一定会有收获的
阿水水水
1年前
北京
5
我也是2月份提了离职，然后4月底才是last day。打算辞职去gap一段时间，让自己好好放松一下，为自己生活。Rocio说的每句话真的就是我这段时间内心的状态的完美解读😂 从刚开始的兴奋到现在的平静，甚至有些时候觉得好像上班也挺好的。。。也会为自己的gap生活逐渐有了更具体的担忧。但还好自己内心还算比较坚定，知道gap是我一直一直想做的事，不做肯定会后悔的，现在已经开始一点点为gap生活做准备了，比如先把行李箱买了，把自己交社保的渠道找好了，果然去做具体的事情是可以解决焦虑情绪的😄 五月开始体验新的生活！也非常希望Rocio以后的生活里处处是惊喜~
游啊游_
1年前
美国
5
31:31 完全同意 再绝望的处境也要拉自己一把 没有扰动就没有变化 带着恐惧也要先动起来 才会有涟漪…✨
KoalaBear
1年前
北京
5
谢谢Rocio很坦诚的分享！关于离职、Gap、失业、重启人生的话题，很多“经验分享”的内容，大多出自成功转型，或者华丽转身，或者找到了自洽的博主。在得到结果之后，再来验证过程，过程就有绝对的合理性，但其实路径是不能复刻的。反而是身处在困境中，处理具体困难的操作方式，心态，感受，是更值得分享，更有借鉴意义的。