《有效管理者》内容解读

每个人都有各种的习惯，那么为什么改掉一个坏习惯或者养成一个好习惯这么难呢？

因为每个人都是一个系统，尤其是作为成年人，我们大部分的活动都是在无意识的习惯中完成的，即使面对新事物、新课题，也都会用习惯性的思考方式和行为来进行。

一个已有习惯之所以难以改变，就是因为它已经成为身体的一部分了，从意识、思想到行动，都已经和这个人融为一起了。

任何一个习惯的改变，对于人这个个体而言，都是一场针对自己组织变革。