松茸疗愈森林080｜35分钟与「不完美」温柔共处助眠冥想

该睡觉啦，你的大脑和身体是否还残存着反刍和喧嚣？也许白天发生了一些事情，让你觉得今天不算完美，甚至认为自己不够完美；即便知道该休息了，这些思绪仍在反复翻腾、不断躁动。
今晚，我们不着急追求完美的睡眠，不需要评判状态的好坏，伴随着正念冥想，我们会缓缓放松下来、滑入睡梦之中。无论此刻你的大脑和身体有何种感受，都是自然且正常的，也都是值得被认真对待的。
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Deep Sleep Mist 入森睡眠精油喷雾
功效：安抚心绪、温柔助眠，让入睡成为每天最期待的事
香气：深邃东方馥奇调
* 高音：苦橙花、波旁天竺葵，乍现的清新与微苦药感
* 中音：薰衣草、甜马郁兰，既清净又温暖，和谐又充满张力
* 低音：广藿香、乳香，稳固扎根的基底与静谧的升华
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在松茸的世界，你不需要成为「完美」的自己，做真实的自己就足够了。
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主播：松茸怪🧘‍♀️
制作人：臀总🧘
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