节目简介
来源：小宇宙本期节目录制于3月14日晚，也就是比赛前夜。
在2024年初第一次来跑仁马赛前一晚吃的那家核桃肉一起吃过晚餐后，【慢姐(aka成都张曼玉)
】和【老A（究极装备党，慢摇思想家）】到我房间一起录制了这期我预谋已久（其实也不久，大概一周）的播客节目。
2年前的2024仁寿半马，其实只是慢姐老A我们仨的第二次聚首，彼时不晓得有没有想过会有此时的我们，所以此时的我们一起坐下来聊了聊这三年里我们的变化，当然也聊了聊过去三届的仁寿半马，和我们已经来了三次的仁寿。
录制第二天的比赛中，老A以1小时47分37秒，我以1小时32分46秒，双双PB；慢姐则以239这样一个看似全马精英的成绩，在仁寿半马安全完赛。
本期录制过程当中还是有一些我的声音和笑声出现了爆音，请各位原谅，接下来的节目里会做出调整~
本期时长1小时37分，适合正常距离跑步收听，跑步收听建议使用开放式耳机~
祝听户老爷们听得开心！（反正我们聊的挺开心，哈哈）
2024年ATM三人在仁寿半马领物现场的合影（中：慢姐；右：老A；左：TT）
小宇宙热评
共 20 条 · 按点赞排序-
2小马g TOP 1
· 广东
39:52 喜欢看慢姐，公园街采路人跑者方面的视频
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1唯一爸爸 TOP 2
· 河南
1:20:07 慢姐人美心善，但赛事发放的参赛包和参赛服确实是咱们国家马拉松比赛的特色，参赛包里当地的特色美食，参赛服独一无二的属性，都值得收藏哈。
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清早八点的风 TOP 3
· 山东
慢姐的那首歌真的陪我跑过好多次的强度课，10公里第一次跑50分的时候，就单曲循环的慢姐的那首歌
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赵老湿
· 河南
诚信
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婷婷_ZHANG
· 青海
来啦来啦！！！先听！
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0HD987754l
· 山西
我是四川仁寿人，我不跑马（甚至不跑步），但是我关注了你们三年，每次仁寿半马后我都会看你们的抖音视频。正如慢姐朋友说的，从你们口里说出的家乡得到你们的认可，我们非常自豪，就像自家小孩得到别人的认可一样。仁寿是个小县城，资源有限，可能在协调上有不足，但是它在慢慢变好。仁寿的人民是热情的，我们非常欢迎你们来走进仁寿，了解仁寿，我相信我的家乡会越来越好的。也希望你们再来参加仁寿半马，希望你们一路长虹。
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小马g
· 广东
ATM再次合体🎉
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0冰美式麦旋风
· 山东
1:00:06 今天慢跑1小时，留下的明天听
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Moriver
· 四川
泪目，ATM又一次聚在一起，仿佛回到了两年前
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赵大枣
· 山西
支持 tt 老师👍
