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时长:
11分钟
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发布:
11个月前
简介...
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哈喽大家好,久违的日课又回来啦~


“人生无非就是关关难过关关过,重要的是你是否有一步一步地去走过人生的阶梯。”


个人的变化会拓宽视野,认知的深度决定了信息接收的广度,心灵的状态影响视觉感知,真正的“看不见”源于内心的盲视。


当我们在面对人生的挑战时,最重要的是脚踏实地地去经历和成长,因为每个经历都有其深刻的意义,我们需要从经历中思考并从中收获金钱、个人进化、能力提升、关系锤炼和经验打磨这五个方面的法宝。


接下来将从具体工作坊案例出发,透过表现看本质为大家揭示经历经历的意义。


00:24今天想分享一个,我今天下午带的一场集团,一个工作坊的一场心理健康的员工活动


01:35既然集团采购这种产品,就意味着集团有意识要去根据员工们的状态,去调节他们的整个的情绪应对,用综合的一个因素水平来提高整个的工作效率和一些节奏


03:12大家有个很共性的一个东西,就是底层能量严重不足,因为大部分人没有办法做刺激,所以他们的整个的状态其实是不够好的


03:57鼓励大家去思考一件事:如果我们的教育没有办法让每一个人活出它自然而然的那个状态,那他怎么能够以一个很高能量的生活去应对万物的变化呢


04:29当你要去试图掩饰自己,然后去假装自己是某一类人,去融入那一类你不是的那一群人,你就会很辛苦,你就会很拧巴,你慢慢就会把能量消耗掉


05:23给大家推荐一本书叫《部分心理学》


06:32你的认知决定了你能够接收多少信息。我们经常说一句话叫做“你的眼睛只能看到你的心,能看到东西”


07:20年底了,我们需要去思考和复盘今年我有没有变化?我有没有去更好的去调节我自己的一个状态?


08:13人生本无非本身就是关关难过关关过,就你有没有真的一步一步去过这个阶梯?


09:55再给大家推荐一本书《人间清醒3》


10:45我的笔记几乎都是荧光标记,那这本书实际上就是告诉我们在高维的世界里面,怎么样提升自己,处理这些所谓的三维世界的一些事情


关于我:


✨深大老王WY麻麻,非常规大学教授,日读一本书的时间管理大师,整合多元跨学科思维与深刻日常体悟,转化为“麻麻日课”栏目。本栏目结合心理学、经济学、社会学等多元学科知识,囊括进化成长、自我管理、书籍分享等丰富内容,深刻洞察日常生命真相,拆解每日人生进化“大礼包”,助力每个个体开启独属自己的“英雄之旅”!


往期精彩:


vol.38 这个世界只有筛选,没有其他


vol.33 《西藏生死书》——你想过怎样的人生


vol.31 《人生只有一件事》:做自己,随意绽放


推荐书籍:


《部分心理学》



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空空如也

小宇宙热门评论...
深大老王WY麻麻
5个月前 广东
0
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