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节目简介
来源：小宇宙
我知道明天要交的方案很重要，但我就是没办法沉下心工作；
我知道减肥很重要，但我就是控制不住自己进食；
我知道早睡很重要，但我就是无法抗拒熬夜；
我知道学习很重要，但就是没有办法忍受学习的枯燥
生活中这样的困难好像比比皆是，我们要么咬着牙，痛苦地完成，要么索性放弃，让那个已经在面前的困难将我们吞噬掉。
那么有没有什么能够克服困难的方式呢？
怎么样在困难面前自洽？
遇到困难应该保持什么样的心态去应对？
本期就和黑口来聊一聊吧
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空空如也
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