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节目简介
来源：小宇宙
朋友们，本期来聊一聊恢复心力。
啥是恢复心力？体面说是自我治愈。
大白话直译为“浑身不得劲的时候，该怎么把自己哄好”。
常规办法可能是睡个大觉，开启睡眠模式，自动屏蔽外界的烦恼；
邪修疗法是在大哭的时候，拿起镜子看看自己的娇俏面庞；
难过是真难过，但咱小脸也是真好看，心情顿时就舒坦不少。
当然，市面上普遍推崇走出家门，拥抱大自然，但问题是，去到大自然以后呢？
聊下来我们发现，很多治愈自己的办法，其实都是后知后觉的。
当下被困住的时候，能够保持匀速呼吸，已经算是了不起的。
最后，欢迎你在评论区和我们交换一些恢复心力的好心法～
🌟内容摘要：
04:02 朋友的玄学提醒，让我难受小半天
11:02 已经开始记录自己的“那年今日”
18:05 无法进一步展开的年假意外事故！
24:56 遗憾！和红山动物园夜场失之交臂
33:44 观鸟初体验，花费30元
46:32 小情绪爆发，永远会被朋友救到
54:28 你的生活还有不断来敲门的人吗
🎙️本期主播：奇妙、安妮、牛小玲
剪辑：思凡
视觉：JANE
🎵背景音乐-来自平台musicbed
Breathing it in-Peached
Believe me- Dalton Day
啥是恢复心力？体面说是自我治愈。
大白话直译为“浑身不得劲的时候，该怎么把自己哄好”。
常规办法可能是睡个大觉，开启睡眠模式，自动屏蔽外界的烦恼；
邪修疗法是在大哭的时候，拿起镜子看看自己的娇俏面庞；
难过是真难过，但咱小脸也是真好看，心情顿时就舒坦不少。
当然，市面上普遍推崇走出家门，拥抱大自然，但问题是，去到大自然以后呢？
聊下来我们发现，很多治愈自己的办法，其实都是后知后觉的。
当下被困住的时候，能够保持匀速呼吸，已经算是了不起的。
最后，欢迎你在评论区和我们交换一些恢复心力的好心法～
🌟内容摘要：
04:02 朋友的玄学提醒，让我难受小半天
11:02 已经开始记录自己的“那年今日”
18:05 无法进一步展开的年假意外事故！
24:56 遗憾！和红山动物园夜场失之交臂
33:44 观鸟初体验，花费30元
46:32 小情绪爆发，永远会被朋友救到
54:28 你的生活还有不断来敲门的人吗
🎙️本期主播：奇妙、安妮、牛小玲
剪辑：思凡
视觉：JANE
🎵背景音乐-来自平台musicbed
Breathing it in-Peached
Believe me- Dalton Day
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口服仙人掌
1个月前
上海
4
太棒了！！！我的上班布洛芬！！！万一火了我们喜欢你🥺🥺🥺🫶🫶🫶🫶😭🫶🫶
ss_SdHK
1个月前
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🥹时间太快了！！是周五啦！
马赛Budez
1个月前
湖北
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给观鸟的主播推荐一款游戏：展翅翱翔
Mubyou
1个月前
湖北
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行为艺术展吧，南京比较敏感
HD821712f
1个月前
法国
3
想看一下自己的100h标，刚刚收到通知说听满100h了！感谢电子闺蜜们！
Sqiny
1个月前
浙江
3
27:23 26:00 不理解、、既然说不透为啥要朦朦胧胧地说出来让听众难受好奇呢、、、
Anqx
1个月前
西班牙
2
27:46 听的一头雾水 到底是什么呀！
时髦大水
1个月前
美国
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我好爱你们！刚起床啪唧就点进来了！
当地出名的好人
1个月前
江苏
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张凌赫最近也
Summer撒么
1个月前
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来试试我的标~顺便支持一下万一火了🔥！
gelgelou
1个月前
德国
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35:12 小程序懂鸟可以识别 也可以听音辨别
吼吼哈嘿-
1个月前
陕西
1
54:01 听到短剧开始了 已经开始热泪盈眶🥹但是哥哥接了！后来也好起来了！短剧真的很好看！
Seadoggy
1个月前
北京
1
安妮发生了什么！可以在评论区说吗！！！！
米糕2024学习版
1个月前
浙江
0
1:02:58 所以到底是为什么😂
鬼鬼夭
1个月前
日本
0
20:09 涂鸦吗
Lynx_x
1个月前
澳大利亚
0
怎么还不更新啊啊啊
柠檬树下的青柠
1个月前
山东
0
蹲个更新
金啊呜
1个月前
浙江
0
和奇妙看过的日本电视剧电影重合度好高(◦˙▽˙◦）我猜奇妙一定也很喜欢是枝裕和的电影
曹佑
1个月前
江苏
0
25:46 红山动物园，那就是在南京。希望不是伤害本南京人感情的事……
HD24290s
1个月前
浙江
0
53:12 奇妙说这个日剧让我想到我的事说来话长，这个日剧。这个剧也很治愈，很温馨。
外观
