【人间心境】“上头”,迷恋折腾自己的感觉
人间指南官方

【人间心境】“上头”,迷恋折腾自己的感觉

58分钟 210 3年前
节目简介
来源:小宇宙

上头时有多快乐,下头后就有多悔恨。


我们请来了心理专家oli来给大家详细拆解这种“上头”情绪。

无论是短期上头,还是长期上头,本质在医学上属于“成瘾医学”,是一种瘾症的表现。

短期上头容易克制,长期上头更容易出现在情感上,到底是对什么东西成瘾,各有不一。

有的人本质上是对“虐待自己”成瘾,有的人是对“短暂快乐”成瘾。

短期上头如何克制?长期上头会有什么可怕的后果?如何应对和克制自己的上头情绪?如何分析和恢复理智?


欢迎收听本期《人间指南》,越听越上头。





小宇宙热评
芙罗拉肉圆
3年前 上海
0
这女嘉宾在胡说啥?上头=上瘾?

加入我们的 Discord

与播客爱好者一起交流

立即加入

扫描微信二维码

添加微信好友,获取更多播客资讯

微信二维码

播放列表

自动播放下一个

播放列表还是空的

去找些喜欢的节目添加进来吧