Album
时长:
55分钟
播放:
3,079
发布:
4年前
简介...
https://xiaoyuzhoufm.com

+关于本期:

2020终于来到尾声,即使在各种DDL/考试/规划的折磨里,我们也很难不去回想这魔幻的飞快的存在感缺失的这一年。这期节目里,主播闷&主播乐回顾自己的2020,也想邀你一起回忆这特别的一年,期待你们的留言和分享。再见,2020。


+ 在本期节目中,你会听到:

4:33 生活总是给你很多的猝不及防,“变化”到你面前了你就得接住它
5:50 工作是人生很大的一个方面,一步就跨到最远的目标极少的人能做到
7:47 “赛道”很窄也很短,“赛道”上的人可能也不多,跑了一段时间不知道往哪跑了
14:35 你做了这个工作你就知道痛苦点在哪了
18:00 经过了今年,实锤了子女的消息比较灵通
20:27 吵都没有意思,你都想:我来帮你说!
21:45 荷包之痛!它必须发挥它应有的价值!
25:15 学过就有印记留在心里,以后还是能和它再熟悉起来
27:15 我学习了一下怎样对着镜头说话少歪嘴
28:45 我们就是自我PUA嘛!
29:19 我还是活得过于紧绷
32:05 我会提前恨不得50米我就摘下耳机!
35:21 这几个月我特别能找到“生气”的感觉
36:37 生气带给自己不好的部分比带给对方多很多
39:14 为了讨好别人而失掉自己的样子,别人看着也会奇怪
41:07 虽然人长胖了一些,但是对未来还是充满希望的!
41:25 我已经这么努力为什么还是这个样子!
43:45 我就知道一些最基础的东西,然后我就这么做了
47:05 我靠你个渣男,天天运动!
52:50 我吃饭的时候不能再看剧了
53:35 你就在做着一些小事,它也是特别有意义的


+ 在哪里找到我们?
Lemon电台的节目更新在喜马拉雅,网易云音乐,QQ音乐,苹果播客( Podcast)以及所有能接收苹果播客的平台,例如小宇宙app。
谢谢大家的收听!期待看到大家跟我们评论,和我们互动!

+ 在哪里找到乐乐和闷闷?
乐乐:微博/b站@乐乐妞儿
闷闷:微博/b站@不是闷

评价...

空空如也

小宇宙热门评论...
阿怪z
4年前
13
没有人觉得闷老师声音很性感嘛?难道只有我一个人?
cheeryeee
4年前
9
专门为两位老师下载了小宇宙!2020感谢你们一整年的陪伴,每次你们的节目都有很戳我的点,我内心想法有人get到有人懂的感觉真的很美好。希望2021平安喜乐一切都好!
Qing清清
4年前
6
《以你的心诠释我的爱》哈哈哈哈哈哈哈哈,不知道乐老师和闷老师喜不喜欢磕cp,反正我是很快乐!超级推荐!
山山_1TYV
4年前
5
感谢乐乐和闷闷陪伴我跑完一个10公里,2021年也希望能跑个半马~
木木克
4年前
4
我想求乐老师的日语网课推荐....
yi0817
4年前
4
《以你的心诠释我的爱》我今年最爱
AnotherPch
4年前
3
清了半天的相册终于腾出内存可以下小宇宙了!
颗颗小红莓
4年前
3
好喜欢你们俩!陪伴我度过最丧的2020年12月
Jomco
4年前
2
这一年虽然很难,虽然一事无成,但是发现了播客,感觉自己有被治愈,有被提醒,有想去改变。
乐小傻
4年前
2
26:29闷闷和我有一点蛮像的,对自己要求比较高,喜欢自我批评,有时候会觉得别人都比自己厉害,曾经这种自我否定的思维模式对我有激励作用,但过犹不及。2020年逐渐学会放下这些,学着接纳自己,无论自己做的好与不好,都相信,我已经做到了当下我能做到的最好了。学会肯定自己之后,发现大脑变得松快了,想问题和学习都变得轻松容易了,当然改变不是一蹴而就,常常会出现反复,但尝到肯定自己的甜头之后,就像发现了一种新的解决方式。有时候觉得自己像个小孩,想让自己做成什么事,得先把自己哄开心了,长时间批评教育不可取。
大当家_JmPY
4年前
2
没想到今天是最后一期视频版lemon电台哎,为了闷闷乐乐赶紧下载小宇宙。在这里总结一下我的2020吧~年初的时候我在b站私信里发我特别烦恼爸妈拌嘴的痛苦,今年年尾了,这么一想也是过了好久了,现在我爸妈已经能够很和谐的相处了,我妈从之前抑郁的状态变成现在每天练毛笔字大声朗读文章追剧,我爸最近看我和我妈练字自己也开始趁我俩不在的时候练字还给我设计签名,每天逗逗猫,出门买菜做好吃的散步。真是平淡又十分美好的小日子呀~今年的考研因为一些原因放弃了,但是我知道下一步要做的事是什么,也在很有计划切实地执行着,其实有时候会有些害怕,感觉现在就是最幸福的时刻,总怕明年有什么改变,自己打算去外地发展,怕照顾不到爸妈,也对于和男朋友一起开启独立于双方父母的生活会有摩擦,但还是特别期待未来,期待更有能力的自己,期待更适应退休生活的爸妈有自己的小生活,期待我和男朋友不一样的生活,当然!还有新的手账本!五年日记!新的读库的的书!强推读库家的书!尤其是口袋小册子,医学大神系列很不错!淘宝、京东!我不是来打广告的!就是推荐呀!
sow-睿
4年前
2
我也专门下载了小宇宙,闷老师乐老师上首页🥰
安逸
4年前
1
38:55 为了讨好别人,而失去了自己真实的样子,刚看了《心灵之旅》,里面说了这样的一句话,火花并不是生活目标,在你活着的那一刻火花就找到了。
追求日常快乐的Iris
4年前
1
41:00 哎,我今年也是胖了10斤。去年好不容易减肥。我觉得也是今年疫情复工后,工作压力很大,处理不好情绪。然后会控制不好饮食。也同样不想过于严格控制饮食。试图接受现在的自己,衣服也同变紧了。
小噗
4年前
1
我吃饭的时候听你们聊天哈哈哈
A淡君
4年前
1
坐标欧洲,从三月开始就没有怎么出门社交过了。2020年是本应该是我的5年日记的最后一年,但是因为整年都过的极其烦闷,从一月就开始天窗。21年接着用这本本子,将2020年从我的脑海中擦去吧。
林尽
4年前
1
好爱听你俩聊天
soydough
3年前
1
37:30 h h h h h h h h
艾米莉_SAiU
3年前
0
今天也做了很多家务!!!该也跟着回忆了好多。果然工作都是一言难尽啊
序七
2年前
0
25:11 是啥网课,想学
EarsOnMe

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