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简介...
本期播客由李茶德茶品赞助播出。哈哈哈哈
两位老阿姨主播从喝茶开始的新一期
1:38 观察到一位朋友的变化，和这个变化背后带来的思考：关于局部和全局的对弈。
3:52 美貌真的一张王牌吗？颜值真的等同于正义吗？
5:00 分享Elly 2017年写的一段服装的文案。
7:02 我们常常会陷入局部的焦虑，对女性的外貌绑架和对男性的财富绑架是同等歧视。
11:16 普通人的基础盘是什么，多维度关注我们生命体验的完整性。
本期福利：欢迎进群领取「生命之花」模版，对照检查自己的基础盘哦！
主播...
令姐来了
EllyWang
杨雯惠-Serena
JadeKoo
评价...
空空如也
小宇宙热门评论...
花花花花花花花花
2年前
0
我觉得 从小就要求小女孩个性好 也有点是对小孩的一种规训吧
buymeamonday
2年前
上海
1
想了想还是发出来给其他听了这期的朋友一些警示：
1. 世界从不需要单一的色彩
企图通过贬低另一种性格而标榜自我的
只会暴露自己的丑陋与无能
2. 人若是看透了自己 便不会再小看別人
内里越丰满的人一定是越兼容的，存在即合理
小露元梦
2年前
北京
1
之前听了一半！今儿听的太及时，生命之花，我为了某一瓣花朵差点丧失整个森林，又想同时占有每一面都美丽，搞的身心俱疲。何必？怕什么，怕失去爱。越想占有越失去，是我的终是我的。
我要画出我的生命之花，我要平衡感先后顺序做好取舍。
谢谢Elly，谢谢这个平台，给予我力量，我将传递。
Helenlee058
2年前
1
这期话题太好了，脑海里不停浮现一个个人物，听不够，强烈要求时长可以再多二十分钟吗
刘湘芸
2年前
1
25:33 😘谢谢E给我赋能，购物车里的背心裙下单了，手臂粗问题不大，嘿嘿。
zhantt
2年前
2
每次听Elly聊全局/局部最优我都会想起高中时期听到过一个理论，往往班级里的第十名左右未来比班里第一第二名会混的好。现在想来应该也是追求全局最优的道理。还是挺有道理的。打算盘一盘自己的基本盘，追求全局最优～
坏特和珍妮
2年前
2
这方面我觉得我一直都比较清醒，虽然我是平常人口中的好看女孩，但我明白学识和性格更重要，但我又自卑社恐情商又不足口才也不好，日常很低调，很苦恼，也在练口才这一方面但又不足够的努力的去练
夏小暖Summer
2年前
2
那我就是集美貌与才华于一身！就是这么盲目自信！
面包脑袋呀
2年前
2
不做美女笨蛋！
HD789973q
2年前
3
非常需要做事的底气，没有它很难开始一件事儿
EllieL
2年前
3
随便刷刷小红书都有错觉小红书都是人生赢家。潜移默化地焦虑了。意识到这个，思维真的得跳出来
山竹魚
2年前
3
24:16 哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈同款妈咪 从小在妈妈抛出的： “虽然你不是那种超漂亮的女孩，但有着很棒的性格，全家族孩子里妈妈最喜欢你的性格”的玻璃糖下长大😂
每只猫猫都不同
2年前
4
没有任何优越感地讨论也许会更好
懒懒_zHtj
2年前
5
不卑不亢：应该是bubeibukang（第四声）吧
daisynee
2年前
5
好女孩坏女孩的每一期播客都有认真在听，非常喜欢～
这一期从容貌焦虑延伸开去，谈到我们女人要更多关注自己的基础盘，做既要又要的那个“贪心人”。
也时刻提醒自己“不贪心”，不非要做某个赛道的第一名，不以牺牲基础盘中任一或数块来冲刺其中单一的某块（Elly说：基础盘：事业+家庭+友情+亲情+兴趣爱好+心智成长+内在的星辰大海…）这，是需要有智识的。
让我们用心去感受极具个体的生命体验，以更高的视角审视个人全局整体最优。
加油，女孩们，做心目中最好，全局最优的自己～
期待下一期主题，要持续播下去～
HD626421b
2年前
5
去他的粗手臂，去他的斜方肌，依然被你们爱着😚
奔跑的大宁
2年前
6
❶ 普通人要看人生的基础盘，关注全局而非局部，甚至是陷入局部为难自己。
全局就是那些构成整个生命完整体验的方面，比如包括家庭、事业、个人成长、友谊、娱乐。
❷ 不是我们贪心什么都想要，而是让人生的综合得分高😃，虽然单一方面不是最好的，但得到了平衡之美，生命更完整，幸福感更完整。
❸ 我们有没有经常在某个瞬间感到幸福，这件事很重要。
“女孩子不用太漂亮，但是个性一定要好”🌹
HD262319t
2年前
8
我是典型的梨型身材，有一直保持健身，但我又很爱吃特别是甜品，偶尔会放纵饮食。每当这样，吃完后或第二天就会觉得自己胖了一圈。还有每次姨妈前期就会水肿一大圈，我真的身材焦虑蛮严重。现在有在努力自我调节，这一期听了两遍。我要更专注自己的闪光点，不能老是聚焦在自己的缺点上，加油加油。还有谢谢你们
Karlie_JW2C
2年前
11
我感觉有时候看到社交平台好像自己也不知不觉被这种“唯容貌论”裹挟了。比起每天焦虑怎么穿、怎么搭、怎么变好看，时刻保持自我的清醒或许是更令人快乐的一件事。
要做整体优良的女生✌
亓祺_Likx
2年前
12
想到那句“没有到可以变现的美就不要沾沾自喜”（好像是这样说来着），确实要努力搞好自己的基础盘，不要过度容貌焦虑，我们并不生活在镁光灯下，更要关注生活的整体，不要过度放大局部，不要对自己过度苛责。美是多样化的，不要做美女笨蛋！我们要充实自己的脑袋瓜🧐