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简介...
本期主播：Elly&Lynn
飞行嘉宾：Stella
高学历、高薪、出入大厂的金牌毕业生们为什么还是过得不开心？本期希望成为你的“嘴替”说出本届年轻人的心声。
4:00 三年前充满活力的“周主播”最近状态不好，自述“活得像个手机”：睡觉充电，起床上班
5:50 名校毕业生们为何会出现这种“逐渐下沉式地下降”
7:48 曾经一份实习工作都让Stella充满好奇，如今大脑一片空白，回家只剩下躺着刷手机？
9:30 社交软件加剧了内心焦虑，当鱼与熊掌无法兼得时只能“向钱看”
12:32 这届年轻人都是“复合型人才”，对工作内容“无所谓”反而不知道自己要干嘛
13:28 一个年轻人出社会有一份稳定工作，正常缴税上下班已经了不起，“请先肯定自己！”
16:33 眼里只有工作一件事就会失衡，找到生活的支点才能打破这种失衡。来听身边的例子吧
23:24 什么是“自燃/助燃/阻燃型人格”？接纳自己，无聊终会过去，找到适合自己的路才不会内耗
花鸟鱼虫皆是生活，希望大家关注自身成长，在松与卷之间找到自己的方式。拜拜👋🏻
Bgm: What if I - Candelion
主播...
令姐来了
EllyWang
杨雯惠-Serena
JadeKoo
评价...
空空如也
小宇宙热门评论...
惜伊郗
2年前
1
每周周三都很开心！ 就是高中牲在学校学习挺猛的 回家想继续但真的没有力气了 真的只是想躺平刷小红书 社交软件……听完准备每天翻几页书啦～
温水煮小胡
2年前
1
是的，上班真的很耗能
wangxuelian
2年前
海南
1
刚毕业的时候也是在投资公司，因太忙了，忙到没时间洗衣服，开会开到凌晨，可是回头看看也是学到很多，虽然工资很低，但老板好，机会多
HD834997p
2年前
福建
1
好喜欢这期
听完有被滋养
阴霾的内心
豁然被打开
感谢❤️
婧_UKM5
2年前
浙江
1
每次听都有收获，满满正能量，不管外界怎样，希望每个人都有自己的节奏和步调，能够自洽与自足！
张小兔Christine
2年前
1
再忙，也要努力保持自己的爱好，掌握好节奏！ get！
Elvirawt
2年前
1
这期对于新入职的我太合适啦 谢谢大家的分享～～
早安我的坏尼莫
2年前
1
13:47 破解了我觉得我的工作卑微的想法😭😭深夜破解焦虑啊…
ZoeyShen
2年前
1
前排占座！
陈小腿
2年前
2
06:50 我不就是Stella现在的状态嘛！！转变都好一致…
阿香呀
2年前
广东
2
这期聊到心坎啦，每个人都会经历的这个过程，从眼睛里有星星✨再对生活的疲倦感，又慢慢的找回生活的支点，状态会越来越棒💕
Carrie嘉莉
2年前
2
每个人都可以去找到自己喜欢“玩”的～被种草了bgm
我的心尖女孩
2年前
2
好喜欢这期内容 ，我现在也是这种情况 每天下班回来就没有其他的事情可做，感觉上班一整天回来没有力气干别的事情 ，然后就躺平 日复一日 真的是内耗 总是有计划没有行动 最近因为静态话管理 不用上班有大把的时间考虑一下自己的生活 今天听完以后感觉没那么焦虑了，说的很对我们就是社会的中坚力量要接纳自己，自己很棒，心态摆好之后，再往好的方向去卷起来
Zotintin
2年前
2
推荐各位girl烘焙（特别是甩面包的面团）还有骑行，真的解压！踩上自行车的时候，你根本不用多想什么，只要比昨天的自己更快就好还能看见好风景～
Rikki_
2年前
3
好治愈的一期！
令姐说的“自燃型”、“助燃型”和“阻燃型”好有趣，我跟stella类似、也是助燃型，那就不要求自己像别人那么卷，可以适当的躺平～
还有Elly说的，兔兔沉迷攀岩，贾老板一周打四次羽毛球，自己跑步，找到喜欢的运动方式，拥有身体和样貌上好看的同时，也能够收获满满的能量！
还有看书，共学堂第一个月在读《精要主义》，要好好读，不拘泥于形式，要运用到自己的生活工作中。（默默补作业去了）🙃
怀瑾握瑜与最美的时光同行
2年前
云南
3
找到工作以外的支点，很受用啊，谢谢你们！
朱小杰Kelly
2年前
3
好久不见，这两天要持续补听起来❤️❤️
闪闪亮亮的观点:
🌟工作再忙，生活再拥挤，也找到自己生活的小幸福，让自己不停断地积蓄一点点能量，反过来助力工作和生活。
🌟运动吧，健康又美丽。
🌟每天都让自己找到一个十闪闪亮亮的思想，尝试新鲜的事物。
【Elly最后说，想躺平就躺平，想卷就卷，自知自洽，多关注自己内心的丰盈，强健体魄，充实头脑，不需要围观别人的成长！】
最近刚读完中天恒子的《人间值得》，她也说，我们要坦诚地对待自己的内心，所有的事情都是要对自己负责的，不要太在意别人的倾述。
跟EIly说的这段真的毫无违和感。
👏👏
猫咪不听话
2年前
3
追剧做家务也能减压哦
早安我的坏尼莫
2年前
4
06:14 Elly说周主播心里有心事，很疲惫，眼睛里没有光。这句话我在参加工作的几个月，回学校打球的时候，我师兄也对我说过一样的话😭
影子舞
2年前
13
作为毕业两年，现在在大厂工作的同济学姐，想以过来人的身份好为人师地告诉学妹，完全不用担心。
工作之后你会发现，不管是绩效还是考核，周报还是月报，都是公司的管理手段。在压力和自己可以承受的工作强度之间做一个权衡就可以，不管是外面传言多么卷的大厂，留下来的人都能以让自己舒服的姿态待下去。
你也会逐渐了解到，价值感不仅仅来源于工作，不管是生活中的爱好还是与家人的陪伴，都是很好的补充。作为产品经理，我积累到的权衡和决策能力可以帮助我快速帮父母判断病情，选择在家里还是大城市就医，什么样的医院，什么样的医生，什么样的手术方案，并且帮他们办理好入院和住院过程中需要的全部物品。可以帮助被听起来冷冰冰的术前谈话弄得惊慌失措的爸爸快速和医生沟通后做出决策，并安慰家人。这些都是出社会后的成长，是值得骄傲和欣慰的。