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简介...
年末Serena给自己的关键词是“探索与感恩”。本期在一年的经历中让我们来聊聊：“我好生气，怎么办？”如果今天你生气了请扣1，没有生气请扣2（笑）
- 什么事让平时共情能力很强的lynn也没控制住，发了大火？
- 原来小时候的无所事事，是沉浸式地消化情绪，不要错过这些“空白”
- 无论生气与否，都取决于自己一贯的生活方式，要忠于内心
- Lynn竟然认投诉的客人做老师？这个转念小故事值得听
- 高情商是相互的，说话与听话的双方都要给予情绪价值
- 觉察自己，学会识别细微的情绪，才能更好地和它相处
从2022过渡到2023，请大家保护好自己的情绪，珍惜身边的powerful friends。天塌不下来，只要身边有朋友，期待你们也能分享身边的小故事。
主播...
令姐来了
EllyWang
杨雯惠-Serena
JadeKoo
评价...
空空如也
小宇宙热门评论...
痴迷于哲学的书呆子🤓
2年前
河北
0
前些日子也是很生气，因为一个奖项的事情跟班长有了矛盾（其实之前有很多事情导致我不太想跟她聊天）。
我是自主实习的，学校有两个奖项，我是都有资格报名的，但是有一个文档里却说首选跟学校实习的，然后班长让我报名一个吧，我后来也是询问了老师，老师说的是都可以报名，不用在意文字内容，后来向她询问这些事情，发现是她的主观臆断，到最后也是不想听她的解释（也没有给我一个明确的解释），最后不欢而散了。
NatalieWong
2年前
广东
1
境随心转！
哄哄_n2Yi
1年前
天津
3
我觉得人生有好多不确定性嗷，尤其一些不确定性真的很重要，比如备战考研的学生在努力的那一年扪心自问考上那个人真的会是我吗？明年没考上的话我到底该怎么办，该何去何从？no answer
但是，每个人都是这样的，总有些问题的答案要该来的时候才会来。
增加自己的确定性来面对生活的不确定性，虽然这是一份有些不得已要收下的礼物🎁和馈赠，但是，不确定性中也有机遇，就算遇到了好多寒冬，但是向内坚定，弯道超车，寒冬之下必出文明！坚持熬过每一个今天就是splendid🌟
-onyourmark
2年前
新疆
3
遇见不顺心的事先努力让自己冷静三秒 感觉事情就会往好的方向发展啦！能好好控制情绪的人真的好厉害的！向着这个方向努力！❤️