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简介...
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这一期和老朋友Effie和Lincoln一起聊了亲密关系,延续了我们在一起去夏威夷时在车上的种种谈话,更深入的聊了许多情侣间日常相处的共同困境。

吵架的时候怎么办?我们聊到了不要用理性去包裹情绪,用问题去掩盖需求。和对方坦诚自己的脆弱性,去真诚的告诉对方自己到底需要哪些情感上的支持,往往是情侣间沟通更有效的方式。

我们谈到了自己最初是如何被另一半所吸引,又如何在漫长时间的相处中,持续感受到更多的吸引。最开始我们可能爱上的是对方灵魂中与我们共鸣的部分,但时间会让我们慢慢爱上这个完整的灵魂本身,那些最开始未曾注意的细节,都成了我们与对方联结、感受爱的机会。

我们还提到了亲密关系对自己的意义——是找到真正“自己”的一面镜子。那些存在于小我层面的执念和焦虑,在日常生活中,往往被逃避和转移所消解掉了。但是在亲密关系中,对方对我们那种极其敏感的情绪体察和反馈,让小我的局限性被无限放大,也让我们意识到如何如果去找到自己内心真正需要的东西。

亲密关系是自我成长最好的礼物。是那种想要体验无条件的爱与包容,想要重现灵魂联结那一刻的感动,让我们在生活的每一刻选择拔掉自己身上的刺,更好的体验爱、创造爱。

背景音乐:《Red Light》 by Rex Banner

主播...
赵丹喵
YC_昱辰
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空空如也

小宇宙热门评论...
大屋
2年前 美国
1
09:02 couple therapy, 表达情绪 vs 解决问题
大屋
2年前 美国
1
37:24 倾听:观察表情如眉头,谈论情绪
effii
2年前
1
52:37 听到这里好感动呜呜呜呜 我也要谢谢我的男朋友
JobsTribe
3年前
1
26:28 这个点太有共鸣了。因为我跟女友的相处模式,就是你说的。她对我要求很高,要求我做很多事情。其实就是她对于自己的不满足,容易焦虑。
阿呆呆
4年前
2
16:14 理性是在论证正确与否,感性意味着情感需求,但正确与否永远不能满足情感需求
进击的雪雪
4年前
2
38:03不要只关注于谈话内容本身,而是关注到人本身的状态
进击的雪雪
4年前
2
27:37亲密关系是个动态的过程,不该定义亲密关系 谁能力更多 帮助另一方,关系就不平等了;不要以为对方知道自己需要什么
Monster_ooo
4年前
3
原来恋爱中个人的琐碎需求是合情合理的,且值得讨论与重视。喵喵谈话中也坦露自视为强者的姿态,但喵喵对感情和问题的分析与见解,我非常认同和受用。感谢四位。
进击的雪雪
4年前
3
31:39观察你的伴侣,作为一个人being的状态
进击的雪雪
4年前
3
15:58不要只看谈话的内容,也要看谈话的关系
进击的雪雪
4年前
3
15:58不要只看谈话的内容,也要看谈话的关系
进击的雪雪
4年前
3
13:19 把问题掩盖起来,以一个非常对的 正确的观点,建立例子,回怼对方
进击的雪雪
4年前
4
20:13那你现在,从我这里 需要什么?
然气罐
3年前
5
50:52 听哭了真的, 通过这一期我终于找到了一些线索为什么会和一些朋友渐渐远离,为什么之前自己的恋爱那么的失败,谢谢你们。 任何一段关系都是需要练习的。
进击的雪雪
4年前
6
42:12不要聊那个事,而是聊情绪,聊需求
进击的雪雪
4年前
6
13:06把最核心的问题包裹成论证塞给对方,无法辩驳
Satellites
4年前
9
46:18不要逃避问题:要去问情绪哪来的,怎么去解决它。 Ej:提前对自己贴标签,定义了我是一个什么样的人,我不能做什么事,我需要让别人怎么样来看我。导致别人对你提出质疑的时候产生分歧 而故意说一些话刺伤爱人
雨荷HKSG
4年前
13
嘉宾推荐的Esther perel我也强推!!她的播客和youtube质量很高也很细腻
靓靓alsoMJ
4年前
17
55:23亲密关系最困难的地方不是找到一个人,而是找到之后两个长满刺的两个人,互相治愈、互相抚慰,通过对方看见自己,找到自己
限时脆弱
4年前
19
两位女生的发言太感人了,女性在情感关系中的能量太迷人了
Nicole_W
4年前
22
这个地方说的非常具有共感,第一,亲密关系中,可以安全暴露自己的小我,可以被对方理解并接纳;第二,不需要对方来猜我的想法了,大胆说出来,给予彼此安全感
EarsOnMe

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