简介...
以前，去健身房最主流的选项是撸铁，但现在，似乎上团课成了更多人的选择。作为一个对团课好奇的非硬核用户，我上周末在苏州体验了国内“天花板级”的健身团课。上完之后的感受是，当最顶级的团课已经能做出演唱会的氛围，它能成为健身房最受欢迎的形式也就不奇怪了。
在这一期，我们探讨了与团课相关的健身习惯、消费趋势，以及从运动品牌、健身教练的视角，团课为什么能持续不断吸引年轻人。关于团课，你有哪些有趣的体验呢？欢迎在评论区分享。
本期节目由【阿迪达斯adidas】&【鹰眼时间播客】联合呈现。
嘉宾：
萧家乐Adrain，阿迪达斯大中华区董事总经理
Lunar，莱美国际大使
主播：
刘易非，媒体人，微博/小红书@特特非
时间轴：
00:36 “演唱会级”健身团课记录
03:35 采访阿迪达斯大中华区董事总经理萧家乐
08:54 莱美明星教练Lunar：线下盛典是久违重逢
11:05 团课为什么能经久不衰？
14:18 团课教练的临场小技巧
18:29 健身社群里，e人i人可能不重要
21:45 明明是团课，怎么“定制化”？
24:24 上团课的男性比例低，有解吗？
29:31 都在吸引年轻人，年轻人健身有什么不一样？
34:36 健身房的装备趋势：综训装备成为主角
38:51 把健身教练当做自由职业
43:50 健身行业背景补充
相关内容：
BC：BodyCombat，有氧搏击操
BP：BodyPump，有氧杠铃操
Vol.61 双开门、蜜桃臀？健身房让我们更自由了吗？ ft.在场证明
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主播...
评价...
空空如也
小宇宙热门评论...
闫小行
1年前
北京
9
团课其实跟广场舞没啥区别，只是被包装过，条件好了些，bgm洋气点。或许无论那个时代，都有很多人喜欢融入到群体中，以掩盖内心的荒芜。
陈太太本人
1年前
北京
6
演唱会级的团课？我不信，除非阿迪请我去体验一次😝
宋水西
1年前
广东
5
很好的选题
AAZZ
1年前
上海
3
女生也有协调性不好的 🌚🌚🌚
captainmiaoo
1年前
上海
2
lunar！！来了！
AAZZ
1年前
上海
2
luar！娜姐！
FinalLiu
1年前
北京
1
什么时候来北京！
HD221166w
1年前
重庆
1
果然是莱美
Kinto_Wong
1年前
上海
1
i人宗旨 Leave me alone
盘腿儿坐_观棋
1年前
广东
1
🛋️BC真的非常非常爽
Leofree
1年前
北京
1
现在年轻人健身真的主打就是个快乐团课
竝lili
1年前
北京
1
本i人一直好意思去团课🥹
手撕面包1995
1年前
广东
1
😋bc100节啦
空宇
1年前
北京
1
很难不支持
阿蘑子
1年前
福建
1
教练的声音真好听
晓彤
1年前
北京
1
06:06 跑偏：萧家乐的声音频频带入梁文道的长相😂
小李_N9go
1年前
上海
0
17:01 哈哈哈哈此时我在听的时候也觉得很脚趾扣地（算了要接商业，扣吧
AKAJOYCE
1年前
未知
0
17:06 有在bc课上落泪过 真的是一种释放
早高峰著名听众
1年前
北京
0
我是男生，上了这么多课，发现还是喜欢塑形类的课程，比如body pump, all in one 等，这些课程没有太多舞蹈编排，不用太花时间跟动作，都是撸铁时用过的姿势，再加上高强度，塑形效果很好。结合着健身房，完美！
盖浇凶鸡蛋
1年前
吉林
0
不知道为什么 盲猜这个女教练在上海工作哈哈哈 通过说话的方式和一些表达感受到的哈哈哈
