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简介...
“断舍离”是由日本杂物管理咨询师山下英子提出的人生整理观念。所谓断舍离，就是强调立足当下，通过整理、梳理人与物品之间的关系，脱离对物品的执念。
我们都生活在有限的空间中，不管是居所还是脑海，东西越多，就越容易被困在其中。断舍离的核心不是扔东西，而是直面自己与物品的关系，找到对当下的自己最重要之物，通过减法来唤醒自己对生活的感受。
愿我们都能通过断舍离重获自我肯定和对生活的掌控感。
【你会听到】
03:27 物品多少预言了我们与城市的连结
07:00 以自我和时间为基准处理杂物
09:30 断舍离不同于极简主义
12:42 与其丢弃，更重要的是与物品对话
14:00 断舍离三座大山：逃避现实、沉迷过往、忧虑未来
17:56 我们每时每刻都在产生新的记忆
20:45 清空头脑比收拾实物困难多了
23:39 独处是一种断舍离
26:59 人际交往是不断沉淀杂质的过程
30:00 成年人也有绝交的自由
34:13 断舍离找回对自我的喜欢和生活的掌控感
37:30 找到自己自在舒适的节奏就好
44:03 新一周的美好小事
📚
《断舍离》
《东京八平米》
📺
《十三邀》
《足球教练》
《向往的生活》
《我的家里空无一物》
🎵
Rollin' On - 椅子乐团
【后期】甸甸
【文案】随意
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主播...
随意-字里行间
陈甸甸-字里行间
评价...
空空如也
小宇宙热门评论...
赖赖随心听
2年前
江西
21
余秋雨的散文里有一句话：“拥挤是生命的奢侈，在奢侈中很难懂得珍惜。”适当的“断舍离”确实能让生活更愉快，让生命的体验更深刻。
旷野w2
2年前
美国
11
27:38 高敏的人很容易对人失去兴趣和感到失望。对自己也是
旷野w2
2年前
美国
6
30:26 记不清什么时候和朋友有了隔阂不再联系，大概是感觉只有自己还想去维系，对方就是觉得是个短暂关系不想再维系，往前看了。想到以前关系曾经好的朋友，总有些失落和遗憾。
旷野w2
2年前
美国
5
36:58 的确东亚文化觉得放弃是失败。但是放弃和坚持有时候需要同样多的勇气。
赖赖随心听
2年前
江西
3
高中时期很喜欢买纸质书，工作以后就不会买了，想看纸质书了就把以前买的书找出来看。
肆壹_mPsq
2年前
海南
3
00:37 bgm是椅子哎，椅子的歌好温柔
本夫就是小桃子
2年前
江苏
3
断舍离真的对于我来讲太难了，就是什么都不愿意扔掉，总感觉它们对我来说还是有点意义在的，就比如有一天很快乐抱着快递回宿舍的路上有一片小叶子正好落在了我的快递盒上，我就感觉哇哦，这棵树送了我一个小礼物，一直留到现在哈哈，还没扔。有时候太难断舍离也挺令人苦恼哈哈。但是今天决定好好收拾一下我的桌子，好好做一下断舍离！
玉米土豆泥
2年前
陕西
2
我的断舍离：断不了，舍不下，离不开
Summer_Ho
1年前
广东
2
昨晚刚好在整理东西 发现很多东西都过期了！！也提醒自己，首次买一样物品不能超过1件~
听完这期感觉今晚回去还可以再整理下
旷野w2
2年前
美国
1
17:42 我也丢过手机…当时忘了备份…丢失了很珍贵的记忆很伤心。
旷野w2
2年前
美国
1
38:30 自己舒服才是最好的
旷野w2
2年前
美国
1
40:53 还是得益于便利条件。
旷野w2
2年前
美国
1
41:22 以前在宿舍就一张床也挺好的。
渡_KvFF
1年前
广东
1
想要这个封面图片
_Sisyphus_
2年前
福建
1
这期非常喜欢!谢谢甸甸和随意!
珍珠奶茶半分糖
2年前
广东
1
25:59 最近和一个之前的好朋友关系变得冷淡，见面也不打招呼了，双方都没有吵架，也不知道是什么原因关系变淡了。人来人往，相遇即是幸运了，不管现在的我们怎么样，曾经的我们是好朋友就足够了。
ayu_zongzong
1年前
浙江
0
00:36 啊啊啊啊梦幻联动 很喜欢这首歌！
风颂
1年前
山东
0
31:23 确实。我跟人“绝交”不再联系往往也是自己“发疯”了——也就是自身碰到了问题，需要时间和空间自己来消化，停下来想想，没有心思去应付别人。
之所以这么做可能是自己在人际关系中更多地感受到了负担，有点“讨好”型人格，没有把自己的需要放在首位。。
郑达银
1年前
贵州
0
18:37 哇，我觉得男朋友的这个想法真的有安慰到我！我标记了好多看过的书，但是好多都不记得了😭
用眼过度
1年前
广东
0
29:10 好隐蔽的视角🤔🤔