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简介...
“工作”是每个人绕不开的话题，跳槽？还是坚持？奋斗？还是混日子？你是否认真想过，你该用什么态度面对你的工作。
大家好。本期我们就从“年轻人的工作选择”入手，聊聊工作那些事。我们会讨论：工作一定要做到最好么？找工作需要参考对标什么？扬长避短真的是工作的铁则么？
欢迎大家把自己的工作经历和自己工作的感悟写在评论区里，我和商老师会很乐意与大家一起探讨分析，期待你的观点能为更多人提供新的思路。
我是复旦大学社会学系的沈奕斐。这是一档我跟我先生主持的夫妻谈话型播客。我们会从社会学和法学的角度探讨与亲密关系、婚姻家庭、社会性别相关的热点事件，也会穿插些我们的日常夫妻聊天^_^
欢迎各位听众收听这期的播客。
【内容提要】
2:08 20年前找工作和现在有什么区别？
8:45 找工作需要对标“行业里最中庸的人”
11:45 选择和坚持，到底哪个更重要？
18:57 完成kpi和躺平混日子，哪个更让人快乐？
23:40 工作一定要做到最好么？
30:17 避开短板，你会快乐；挑战缺点，你会年轻
36:25 从事情感劳动，会付出什么代价？
46:55 当你面对一份工作，有什么是你能够把握的？
【One More Thing】
我最近跟新世相光之来处出品了一门《社会学爱情思维课》，从社会学的角度看待这个时代的爱情新问题，也包括新的性别关系给爱情带来的影响和相应的解决方法。
99元60节视频课，购买后可以无限回看。欢迎你搜索公众号“光之来处”去购买。
如果你需要咨询跟亲密关系相关的问题，也可以在“光之来处”公众号回复“知识星球”或者“咨询”，我会来回答你的困惑。
出品：光之来处
策划：高艺哲
剪辑：祝欐乔
设计：王雪银
主播...
沈奕斐
商建刚
评价...
空空如也
小宇宙热门评论...
雨荷HKSG
4年前
103
奋斗和躺平的中间状态，号称是“仰卧起坐”，不是躺平，“仰=努力，卧=躺平=放松休息，仰卧起坐可以理解成work life balance🤓
LT_bqWY
4年前
70
是的，尤其同意那句站着说话不腰疼。我的刚毕业时候在电子厂流水线工作，后来去了各种出名的大厂，小黑作坊。想着提高效率是快乐？效率就是让你段长让你一直不停干，效率你说了不算。真正的工具人啊。不需要你有脑子。走神就会让其他工具人乱成一锅粥。快乐？慢慢找到？越待的久人就越像机器。睡觉做梦全是白天一样的工作。每一天都重复这样的梦。我没见过线上人有几个快乐的。当然很多人也不痛苦，因为都是麻木的。
噗啦噗啦
4年前
49
虽然沈老师认为自己是在生活中找乐趣的人，但实际上沈老师在工作上也很有成就，不然也不会有这个播客。如果工作只为了挣钱，就像很多人一样，结果可能是没有多少钱也没有多少快乐
Euphoriaaa
4年前
46
40:44 同意沈老师的这句话，大多数没有创造性的工作都是不快乐的。日复一日年复一年的从事完全没有新鲜感的流水线工作真的很难感到快乐～
鹿河
4年前
38
很喜欢沈老师与商老师的谈话，每次都能收获启示与能量。老师，我突然想到您在爱情课中提到的，“不存在Mr.right，但我们可以排除Mr.Wrong”的理念与方法，其实也可以迁移到“工作”中去呢。一开始就找到符合自己多方面美好想象的“对的工作”很难，也许自己都不太了解自己的理想工作到底是什么，但我可以设置三条底线，排除掉一些实在无法接受的工作特点，然后在一个比较大的范围中去尝试，也许会更有助于找到合适的工作。
两位老师辛苦啦，会一直收听的！😀
ShanVanilla
4年前
26
在国企里面天天摸鱼学插画新技能和做播客的我还真的过的挺开心的，稳定中也有自由的感觉，就是难免会给人不求上进的印象。大概是我与这些人对于“上进”的理解太不一样了
山色有无
4年前
25
沈老师说自己的幸福感来自于工作之外的爱好，工作做到位就行，其实我觉得这里的说法应该存在一个前提：你的工作至少不是令你痛苦的。很多人都会忽略这个细节，认为工作就是用来赚钱的，不需要在乎那么多，但是如果这份工作令你痛苦到焦虑或抑郁，你是无法持续在这份工作上进行下去的。
樊虎虎
4年前
24
我现在就是以一种“混日子”的心态蹲在公司厕所的坑位上点开小宇宙给我推送的沈老师的这期节目
噗啦噗啦
4年前
18
28:10 体制化就是让你离不开体制，确实。毕业时我认为自己是生活型的人，在国企965过了两年，从开始的开心慢慢变得封闭。今年公司开始大规模调岗去一线营销口，看着那些老师傅皱紧的眉头，我才发现，自己其实没有图安逸的本钱。
科里斯
4年前
15
正反馈和负反馈都是一念之间。自然界多数调节机制大多负反馈主导，如何打破僵局，人为制造正反馈，知易行难。年轻人，包括自己，寻求机会标新立异，殊不知那些类似“努力才有收获”亘古不变的道理更值得去践行。工作一年多之后更加意识到很多时候不是自己对工作没有兴趣，而是因为懒、逃避、摸鱼逐渐失去对所做工作的掌控力。往往不是有兴趣才能做好，而是做好了才能有兴趣。突然又让我想起沈老师在有一期里讲到过一个观点：如果年轻人不能把不那么喜欢事情做好或完成，那么自己当喜欢的事情降临的时候，大概率也是接不住的。
HD531016x
4年前
13
50:16同意商老师说的，无论选择哪个行业，有些能力是基本的。
Harryooo
4年前
11
摸鱼才是赚钱，工作是等价交换🐶
HD990318b
4年前
11
不管是事业型的人还是生活型的人，不管是追求“远大前程”还是期盼“现世安稳”，从日常生活中感受幸福和快乐的能力都是必不可少的。这一点我很赞同。
但是，我想从当代青年的生存境况出发补充两点。
一、当今的年轻人拼尽全力，有时候也只是为了求生存而已。比如，考研有时候也是大势所趋，而不是延迟选择，因为就业市场水涨船高，很多岗位都会提高门槛，研究生学历成了标配。再比如，20年后的今天，教育内卷、学历贬值，如果不是国外一流大学博士毕业，大概率是没有机会像沈老师一样在FD任教的，更别提入职以后青椒面临的各种学术KPI和“非升即走”的压力了。当今的青椒想佛系都佛不了，在教学和科研KPI之间找到平衡不是一件容易的事，房价又在飙升，要有自己的生活简直是奢望。所以，斗胆说一句，我觉得沈老师当年留校任教，到如今既能保证工作稳定，又能在日常生活中怡然自乐，除了沈老师个人的专业素质之外，背后也有时代“红利”的。今天的职场年轻人更加卑微了。
二、作为年轻人，看到体制内单位里那些工作态度敷衍、在其位不谋其职、“混日子”的人（尤其中老年人），我还是觉得挺不认同的。正是因为有那些人的存在，我才意识到一个单位时不时有“新鲜血液”进来是一件多么重要的事情……个人觉得，虽然挣钱是工作的一大目的，但是最好还是要通过工作实现自己的部分价值，要感到自己做的工作能对他人有所贡献。Anyway，要做到“干一行，爱一行”的一个前提，大概就是要“爱自己”吧。
肆柒
4年前
10
26:40 我和沈老师好像噢，同样认为工作是为了对得起自己内心的标杆，别人的评价不是很在意，工作是为了自己生活爱好服务的！
我的工作和商老师一样，是个律师，商老师说的我也能体会，因为我选择律师这个职业就是觉得可以每天接触不一样的事，即使是类似的事，细节上也是不一样的，很适合我这样需要不断新鲜感的人。但现在工作7年（又吻合了商老师说的7年定律），确实进入一种倦怠期，越来越发觉自己的快乐和激情更多来自生活而非工作，当然我的工作质量被评价也是很高的（沈老师说自己在中游真是太谦虚了），但我生活里的爱好（运动、料理、看书神游等）才是更真切给我带来幸福感的。
從前慢
4年前
7
55:31 老师说的太好了，很多时候我们纠结选择是因为我们太贪婪了。既想要稳定，又想要自由。每一次拖延的代价会更大，就业市场只会越来越差。
云亭_GPlV
4年前
7
没错护士是一个非常需要提供情绪劳动因此非常容易倦怠的职业。
七个梦
4年前
6
没有错！
KK来了
4年前
6
54:41 关于读研我想补充一点：现在很多工作都把学历门槛设到研究生，特别是体制内的公务员或者偏体制内的央企国企，据我了解，有些律所招人也要求具备研究生学历（除非是特别优秀的本科生）。所以读研可能确实能提供进入社会的更好的“敲门砖”。不过我特别赞同“不能为了逃避做决定而继续读书”的观点。
HD172309w
4年前
6
27:50 一个人没有离职的勇气，就被体制化了。沙老师关于这部分的几句话真的点到我。
就是小e
4年前
5
13:06 选择很少不等于选择不好，选择很多也可能把人生蹉跎