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简介...
艺人周海媚的突然离去，让我们想起了7月李玟的离世，我们更加强烈感觉到珍惜当下的重要性。于是本期节目，三位主播想要对2023年做一个盘点，我们各用3张照片来回顾自己难忘的2023年，所以欢迎大家对照照片来收听本期节目的分享内容~
- 主播：小添（微博：添小乐）、瑞秋（微博：@贾楠RE）、十七（微博：拾柒No_17）
04:00 2月：家的味道，小添与藕夹的故事~
13:30 3-4月：爷爷的遗物让瑞秋泪洒现场~
21:00 5月：小添首阳的故事
27:11 6月：结束973天杭州生活，十七回到长沙
34:10 7月：我们的播客开始筹备啦！
41:00 7月：瑞秋的书桌大改造~
49:00 7月：CoCo李玟的离开，我去香港送她最后一程……
54:30 8月：小添再去曼谷，有了很多不一样的感受~
59:58 把自己掰成“避雷针”，瑞秋的健康运动生活~
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主播...
凹凸宇宙
拾柒No_17
是瑞秋呀
添樂*小添
评价...
空空如也
小宇宙热门评论...
Nora_nn
1年前
江苏
0
1:05:50 瑞秋这个是器械普拉提里经典常见的后弯体式，有器械的辅助会更安全舒适，瑞秋做得特别棒！按摩和运动，一个是被动放松，一个是主动拉伸和肌肉训练，对身体的感觉还是不一样的。作为一个兼职团课教练，就学员来说不仅是瑜伽类，芭蕾元素的课也有男生练，训练自己的身体和学会呼吸方式会让人更通透舒适，柔韧性和力量都会有提升，同时保护关节提高免疫力，不分性别。
还有救嘛
9个月前
河北
0
1:10:18 我超爱这首 😭
Lu过7
1年前
上海
0
24:18 好真实，我去年年末阳的时候真的怕自己发烧出事
空空电话粥
1年前
福建
1
十七真的很爱李玟啊QAQ
盯地铁扶手出神坐过站
1年前
广东
1
28:55 黄瓜、张老师：哈？我们不是朋友吗🐶
Mollyyyyyyyy
1年前
广东
1
29:48 十七老家是武汉的，为什么说是回长沙呢？（纯属好奇）
一只不会翻身的咸鱼
1年前
广东
1
47:01 是不是在电脑右边那个小的垃圾桶？！
ABenjamin张
1年前
辽宁
1
结尾曲也太催泪了吧，我是萧亚轩的粉丝，记得那天直播告别式的时候，鸭鸭在现场泣不成声，我们群里看直播的鸭粉也希望鸭鸭振作起来，唉，女艺人真的不容易
玛莉的游乐园
1年前
西班牙
1
38:38 我以为电台名是因为哈哈哈哈哈你们和我一样喜欢吃好丽友浪里个浪那个零食🤪
一颗肥啾
11个月前
浙江
1
抱抱瑞秋
孔鸣1988
11个月前
江苏
1
1:01:48 瑞秋好美
HD901547w
11个月前
安徽
1
听到瑞秋说爷爷 我也哭了很感性 家里也有两个老人
别困啦
1年前
重庆
1
04:21 我们叫藕饼
唧唧唧唧黄
1年前
广东
2
52:13 感觉这种状态是最真实的难过 高中时听到爸爸去世的消息我也是哭不出来 当时旁边的人都在哭 我也在想我为什么不哭 但是后来回学校住宿后 反应过来自己以后没有爸爸了 才开始暴哭
狩野春彦
1年前
黑龙江
2
我合理怀疑三位主播通过节目吸收观众精气，怎么一个两个三个都不老啊，怎么肥事！
榴莲铜锣烧
8个月前
辽宁
3
19:00 三角梅陪着爷爷离开，来年开春，想你的爷爷又以三角梅为寄托陪在你身边，抱抱瑞秋～
啊白_
10个月前
江西
4
1:03:53 瑞秋好棒啊！从生活方式生活态度生活能力到审美！
章鱼Duffy
1年前
广东
4
每次听到17、小添的声音，我都超想回家，他俩带有浓厚的武汉口音和节奏 🥹
玛莉的游乐园
1年前
西班牙
8
43:31 It's stereotype！女性本身就会注意更多细节🤓瑞秋超棒的！
J1407b_JXxJ
1年前
吉林
8
05:53 炒菜机已经成这个节目的梗了哈哈哈哈