时长：
91分钟
播放：
1,052
发布：
6年前
主播...
简介...
主播/ 老崔 饭饭
嘉宾/高宏
音频后期/老崔
封面图片提供/网络
音频上传/饭饭
微信联系方式/laocui0488
嗨你们好这里是第七期 我是老崔 我们现代很多人都生活在焦虑之中，996的工作压力 自己身体的健康状况 家庭等等问题都让我们喘不过气，我们一直都处在大脑跟思维的控制之下，生活在对时间的永恒焦虑中，我们忘不掉过去，更担心未来，但实际上我们只能活在现在，所有的一切都是当下发生的，我们如何才能获得平和与宁静的入口，听一听节目也许会给你帮助。
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评价...
空空如也
小宇宙热门评论...
大屋
4年前
1
11:55 身心疾病，嗓子疼
民民
1年前
上海
1
听到最后，我在地铁上做了最简单的呼吸冥想，感谢老崔感谢高宏老师，多请他来您的节目
老头子的小宇宙
4年前
0
收到
饭小胖
2年前
湖北
0
这个是那个骑车去威尼斯的那个人吗？
老头子的小宇宙
4年前
0
微信小程序叫什么名字呢？
老头子的小宇宙
4年前
0
老崔，像雨更像人？高老师提到的积极心理学大师写的书是这个吗？
