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简介...
本期节目我们来聊聊中韩年轻人的养生之道，为什么总有一种他们一边熬夜一边补，烧酒红参两不误的感觉？也欢迎留言分享你私藏的养生小妙招。
【你将听到】
为什么会有韩国人养生的印象 / 韩国人养生的一些原因推测 / 中韩养生的异同 / 在韩国常见的养生补品 / 关于人参的迷思 / 韩国养生汤品 / 韩国蔬菜水果物资匮乏 / 东亚人的健康不自信 / 食补或许也是一种心理安慰 / 没想起来甲鱼汤叫什么于是说成了乌龟汤 / 曺圭贤与“人工肝” / 乔比的韩医馆体验
金金上周感冒了，本期节目上线推迟了一周。春天了，大家做好防护，不要得甲流，甲流不好受，呜呜。《黑暗荣耀》我们也第一时间追完了，网上的讨论已经很多啦，大家还想听我们聊吗？
节目仅代表个人观点，有想说的话，还请理性友好讨论、彼此尊重。祝大家都可以快乐养生、健康成长。来信请寄 [email protected]。
【本期插曲】
《By My Side》by JUNNY
【本期主播】
金金、乔比
主播...
Momolog
乔比
评价...
空空如也
小宇宙热门评论...
Zodiac
2年前
天津
806
韩国人不睡觉，日本人不吃饭，中国人不谈性。辟谷，修仙，无情道。我们都有光明的未来。
Jade_rRuH
2年前
重庆
107
对我来说，最有效的养生就是睡足觉，而且尽量在1-3点这个时间段处于熟睡状态，第二天会感觉神清气爽。但真的很难做到！
Dormer
2年前
江苏
100
02:01 看到标题，红参两个字缓缓浮现出来
小洋聪恋歌
2年前
陕西
32
36:04 宁夏，青海盛产黑枸杞，里面有很丰富的花青素，可以抗氧化😄
橙苹果酱酱
2年前
上海
32
52:40 “咖啡和功能性饮料一定程度上也是对我们身体的透支”。今天又是两杯咖啡的我吓了一跳🥲😭可是我爱喝咖啡
WJoel
2年前
浙江
26
20:37 美国人不常去医院可能是因为他们医保太烂了，看病太贵
zhouxiaoyu
2年前
上海
22
14:20 确实吃维生素片不如多吃蔬菜，只是现代年轻人很多时候没条件吃够蔬菜，所以维生素片总比没有好
想入非非
2年前
福建
21
中韩养生之道大差不差，本质上还是因为韩医来源于中医，东亚人的思想就是比较容易崇拜传统。现代医学上就会认为养生的说法大多是没有根据的或就是安慰剂效应，哪有什么补品补药，只有一份营养均衡的食谱
咖啡瘾者
2年前
山东
18
34:02 也不必一棒子打死所有中医。。。
马凯莉
2年前
北京
15
18:52 有没有一种可能他们真的比东亚人身体好
Madaco
2年前
浙江
13
41:14 hhh，多少有些外行了，中国医学博大精深。
汤汤包
2年前
广东
11
第一！！开完会就来听！！《黑暗荣耀》聊聊聊～
JULY_Geam
2年前
山东
11
寒国人这么爱健身 又不睡觉 最后不会变成健壮的尸体吗
s1mple_pGT5
2年前
陕西
10
16:39 听到这听不下去了
QiuDing-jun
2年前
广东
10
主持人對於中醫和韓醫的了解不夠深啊，歐美人崇尚自然療法的人很多，國外中醫館也是每年都在增加，針灸技術日本和韓國都比中國來的強，希望你們在做單元之前可以多做一些功課
一只老男人
2年前
浙江
10
19:41 因为东亚人对能不能长寿很在意，但对活着为了什么并不太在意，传宗接代四世同堂嘛
鱼子酱要不要
2年前
澳大利亚
10
53:11 前年年底毕业开始找工作。我的韩国同学去了一家本地的纯设计公司，工资巨低。因为是外国人，年薪只能拿到46k，而同公司本地毕业生能拿50+k，但能力水平都差不多。就很不公平。感觉他挺痛苦的，看ig每天都会发一篇看海的story，好怕他有一天绷不住会跳下去。但也挺能熬的，希望我们东亚人都能在世界上站起来吧。
松松鼠喵子
2年前
北京
9
说到黑枸杞 有必要一副很嫌弃的样子嘛 啊！咦！是真的不知道 还是节目效果啊？ 哎…
hzzhzzhzzh
2年前
加拿大
5
06:20 西方人也有的！他们很信superfood 还有就是满墙的保健品什么灵芝啊大蒜啊银杏啊蜂王浆啊(就很亚洲 这些提取物都会做成保健品) 还有他们也很迷骨头汤bone broth可以boost immune system
甜啵啵
2年前
江苏
5
34:08 就是中医，偷子真的搞笑，欲盖弥彰，另外，不喜欢主播言辞中表现的对中医的戏谑和轻视，但凡多了解一点点，都不会对中医如此鄙夷，不要因为它是我们传承的东西就觉得自己很了解它