时长：
22分钟
播放：
419
发布：
1年前
简介...
📻本期提要
本期节目是“心理学”系列节目之压力管理。我们为何给自己那么大压力？——探索压力的本质和来源。
评价...
空空如也
小宇宙热门评论...
江小园
1年前
上海
1
其实很羡慕像美羊羊和江江这样会表达的人，拥有表达欲，而且表达的清晰明白，总之很爱听你们的播客，开阔很多思路。感觉美羊羊要更加肯定自己一点啊，明明是这么优秀的人🥰
小获_huo
1年前
广东
1
非常喜欢美羊羊的生活哲学，感觉是个非常自洽的人！对于压力这件事也深有同感，我现在是大二，念非常冷门的人文社科，上周导员让我们写一份简历交给他，还说大学四年的经历起码要写满一张a4纸，给一个只想平平淡淡度过每一天的我造成了很大的心理压力😭 但其实，像美羊羊说的 无论怎样，做让自己开心的事最重要。现在正努力不把他给到的压力转换成我的，努力走出这种困境
独步91
1年前
浙江
0
小板凳坐好了！
