时长：
80分钟
播放：
160
发布：
3个月前
主播...
简介...
1. 用“哲人与青年”的对话体，把阿德勒心理学讲得像悬疑剧一样上头——原来困扰你的自卑、焦虑、人际关系烦恼，根源不是过去的伤害，而是你“亲手选择”了痛苦。
2. 提出“课题分离”的终极社交法则：别人怎么看你是他的课题，你怎么活是你的课题，划清这条边界，立刻摆脱讨好型人格的内耗。
3. 颠覆“原生家庭决定论”，告诉你“人可以自由选择自己的人生”：真正的自由，是拥有被别人讨厌的勇气，从此不再活在他人期待里，把人生方向盘握在自己手里。
评价...
空空如也
小宇宙热门评论...
Limit_8piG
1个月前
江苏
0
阿德勒的目的论是说:“无论之前的人生发生过什么，都对今后的人生如何度过没有影响。”决定自己人生的是活在“此时此刻”的你自己
Limit_8piG
1个月前
江苏
0
已听完，又回顾了一遍这本书的内容，老师讲的很好，下次什么时候讲讲百年孤独呢，蹲一蹲哈哈
