10分钟聊聊：读书和写书；战胜拖延症；短逃离是最小化的叛逆；人活个精气神。

1、跟人聊天就在读书，和聪明人聊天就是读好书

2、如果有什么事儿还没有做，那一定是因为它还不够重要

3、战胜拖延症的核心还真就是干，因为干起来才有感受源源不断的正反馈的可能性

4、人要工作，但逃离和发呆也很重要，如同膳食均衡，没有gap，只有escape

5、天气越冷，越要有精气神，思路也清晰，产出有条理

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