评分
暂无评分
0人评价
5星
0%
4星
0%
3星
0%
2星
0%
1星
0%
AI智能总结...
AI 正在思考中...
本集内容尚未生成 AI 总结
简介...
聊天编辑：
林聪明 仙草
嘉宾：
视频博主 张特价
和张特价认识，是在 2020 年。那时候他刚刚以「职业体验系列」视频在网络中走红，来到我们公司，体验新媒体编辑的工作。转眼间， 3 年多过去，我们再次联系上，决定一起来录播客。因为他说，他不想再做视频了。具体发生了什么，我们未曾得知。
但在聊天之中，我们提起在充满变动的世界里，内心之中总会有许多不安感。我们可以依恋上怎样的对象，要把情感寄托在何处，才会感觉到安全呢？
我们从一种「不恋家」感受开始聊起，细细剖析内心之中的情感依恋所在。最喜欢林聪明提到的，依恋上一个对象，像是在创造双数的自己，这样，我们好度过那些无法独自支撑的时刻。
你呢，在现在，你会选择把情感依托在何处？欢迎收听本期播客，你将会听到：
03:43 不恋家小孩的特质之一：不认床。
11:10 我开始学习，对家人分享自己的生活状态。
14:08 我和我的小狗，互相依恋又互相焦虑。
19:50 妈妈：你不用在我面前逞强的！
24:30 小时候的我，竟然这么虚荣。
30:57 即便是朋友，也会给自己带来受伤的感觉。
35:26 谁会对工作产生依恋啊？
42:10 那些想靠近，但又充满不安的对象。
48:16 越不安全的东西，是不是越容易被依恋上。
54:36 没有安全的地方，那我们的情感该如何流动。
BGM：
Cavetown - Paul
安瀬聖 - Love letter~アコースティックバージョン~
春野杉卉 - 晴れが来る
広橋真紀子 - いのちの名前
九千七 - 思念如夜幕
大間々昂 - 理想ノ家族
Shoffy - Cat Cafe
微信公众号：我要WhatYouNeed
微博@我要WhatYouNeed
商务联系：whatyouneedoffice
主播...
我要WhatYouNeed
仙草fromWYN
评价...
空空如也
小宇宙热门评论...
DimPodcaster
1年前
广东
4
19:10 18:15 我也是像仙草这样！比如现在就挺不安，两三个星期没有写公众号了，感觉很久没有集中注意力去倾听自己的内心了。
其实内心的监控已经记录下了这段时间的变化，但需要一个集中的窗口去表达出来，清空内存。（正在后台编辑草稿了）
跟仙草一样，这个也不是我本人最原始的状态，只是为了不依恋任何其它人，不把情感寄托在别人身上，而培养出来的依恋自己的状态！蛮喜欢的！
恭喜你啊我的小豆包
1年前
天津
5
51:59 这里太搞笑了哈哈哈哈
zurichcw
1年前
广西
5
30:07 欲买桂花同载酒，终不似，少年游
_sisi_qY3p
1年前
广东
6
发现自己也有自我依恋的特点，但这种自我依恋不是建立在稳定内核之上的，而是以往经历催生出的应激反应。经验告诉我，对别人的依恋是不可靠的，因为不论是对父母的还是朋友的依恋都曾被辜负过，尤其是父母。在对父母表达依恋的时候被拒绝甚至被训斥的经历让我很清楚地知道父母绝对不是可以依恋的对象，现在也习惯性地对父母没有依恋，上学的时候可以一直不回家一直不见面也不会有任何想念。小时候总是一遍遍地告诉自己，只有自己才能给自己安全感，我是我自己的靠山。
我从小被爸爸妈妈教导要独立要自强，且不被允许脆弱、退缩和流泪，没有可以安全依恋的避风港。但长大后发现，允许自己袒露情绪、流露真实也是人生中非常重要的一课，在人际交往（特别是亲密关系）中，真诚地情感流露才能获得更高质量的亲密关系，同时这对自我心理健康也很重要。感觉小时候的自己有点回避型依恋人格，很难在关系中信任对方和坦诚地进入关系。
长大之后，或许是弥补小时候依赖缺失的心理，我真的会无条件地充分信任我的好朋友。因为好朋友很少会辜负我的依恋，很多人非常喜欢我，也非常坦诚地和我交往，会温柔地安慰我的脆弱，耐心地倾听和回应我，感觉自己真的超级幸运，在高中和大学都遇到了很多非常温柔善良且优秀的朋友。大概因为如此我对我的每个朋友都非常真诚，我试图向他们敞开自己，朋友真的能给我很多很多治愈和安全感，从某种意义上来说是一种救赎。虽然也有极偶尔的例外。
或者说，我在一直努力地教导自己要敞开心扉，纳入那些可以让我依恋的朋友。即使在自我依恋的底色下，这一转变总是笨拙和艰难。
但直到现在，我依旧会在感觉自己的信任和依恋受到辜负有很强烈的心理应激反应，强烈到自己能在彼时彼刻很清晰地感受到波澜壮阔的情绪涌了上来，被情绪包裹，在情绪中沦陷。
我是非常非常敏感细腻的人，但是成年人的世界对敏感的人并不友好，外向、开朗、豪爽的人更被人喜欢。所以现在教导自己多多保持钝感力，多多粗线条，可以适应这个世界的游戏规则，也让自己更好过一些。
阿白白西
1年前
广东
6
51:50 三观碎裂 哈哈哈哈 都是假的都是假的！！
寻_HgTc
1年前
广东
6
11:23 我和他的状态好像哦，从小到大都没有恋家的感觉，不报喜不报忧是常态，在高中宿舍看到有人因为一星期不能回家哭的时候甚至十分不理解，感觉我自己有点回避型依恋，不知道不恋家是不是和这个有关。
小晴今天喝咖啡了吗
1年前
江西
7
34:09 那我受伤的感觉也是合理的，并不是因为我自身更脆弱，这是一种真实存在的感受。虽然后面关系好了，但是会刻意避免自己进入以前那种完全依赖及信任的感觉。并不是说不做好朋友了，而是说朋友之间会因为一些摩擦，而让关系变得很脆弱，变得很容易破碎。
今日局部暴雨
1年前
河南
8
47:35 最近在图书馆备考，有个男生一直坐我旁边。今天没来我也有点分离焦虑了。可能是备考太无聊了，有个人陪伴虽然不认识但是也觉得是个小幸福。
要快乐生活的Vivian
1年前
北京
9
我确实对不把天聊si 有情感共鸣上的依恋了，尤其是当自己觉得情绪到了，如果在订阅里看到播客更新，然后主题是此刻和我有情感共鸣的话题的时候，我会觉得我的情绪的宣泄口找到了🥹🥹
采蘑菇的辛德瑞拉
1年前
未知
10
18:17 我也是！一段时间不写日记之后就会很焦躁，会觉得这段时间的事情没有记录下来，没有认识到自己
张特价
1年前
广东
11
更新一下：我最近在小红薯追的假cp他们官宣在一起了（呜呜真的太假啦
HD891724z
1年前
陕西
15
17:13 听仙草讲到一个人去哈尔滨看雪的经历，突然觉得心里某块地方被击中了，想到了自己第一次独自去看海。今年八月份结束了一年多的感情，趁着国庆假期，一个人买了机票去海滨城市散心，第二天四点钟爬起来去海边等日出，朝阳从海平面缓缓升起的时候，其实很想流泪，想着此刻要是他在身边就好了，可是听仙草讲到“我不会离开我自己”的时候突然有些释怀，尽管这是一段疗伤的过程，可是以后回想起来，这段经历是只属于自己的，而我确切地知道我不会离开我自己。
小晴今天喝咖啡了吗
1年前
江西
16
32:47 人和人的关系是很脆弱的，有些时候理解只要出现错位，就会变得互相不理解，甚至互相讨厌，会拒绝彼此原本有的依恋。
NoloN
1年前
江苏
16
17:42 天呐这个点真的好能共情，觉得想要自己去看一些风景，也真的就是因为怕和现在一起看的的人分开了之后，就需要将这段记忆封存起来的一种感觉，而如果是自己一个人看的话，就可以不断地没有限制地去回忆
不二不是二
1年前
河北
26
边界感是长大必修的一件事。因为有边界感，所以会慢慢练习不再去依恋任何人，情绪慢慢的自我消化，自我接纳。
Shiny_pRIx
1年前
北京
27
09:47 我也是很不恋家的人。家人也不依赖我。
一直疑惑的是，别人家的孩子就算快30岁了，家里都会把你当成一个孩子。但是我们家就是，自从18岁后，我就没有体会过当孩子是什么感觉了。大学的时候，爸爸除了打生活费从来不给我打电话。后来工作后，家里就更是不管我了。有时候我会说，为什么都不给我打电话，我爸说"我自己都事情都忙不完，哪里顾得上你。"
在北京10年了，看着家人群里爸爸妈妈抱着我哥哥姐姐的孩子，一家人那么幸福，仿佛和我没什么关系。
这就是自由的代价吧，选择了就往前走。
桃奈小安
1年前
福建
29
最头疼的关系焦虑型依恋遇上回避型依恋
茹歌
1年前
北京
40
09:2307:39 跟嘉宾太有共鸣了！家庭并没有不幸福，但不报喜不报忧的我，也困惑过我自己是不是太凉薄了
I333
1年前
广东
58
听了两遍。75%特价+15%仙草+10%聪明=我。本人今年30，金牛座，INFP，猫系，安全型。特价是世另我，大致相同却不完全相同。我也有一个跟很相似的朋友，在前几年我俩反思了一下“为什么家庭幸福，却情感漠然？”。事情都有双面性。极度独立的另一面是因为家人没有主动提供过帮助，所以独立。安全感爆棚是因为身边的人都没有让我感觉可以依赖的，那就靠自己。自小就用这样的态度去习惯生活，慢慢的它就成为了我。和特价不同，我是因为没能提供，所以选择独立。报喜报忧的部份是因为尝试过，但对方却说“你怎么这么笨，怎么都不会跟我们说，怎么老是吃亏”之后，选择了只字不提。没有责怪的意思，父母的年代，背景使他们成为了他们，这是很难改变的。我适应能力强，就让我去习惯他们。我的依恋载体主导是自己，辅助是我的猫。一直都没能够对人拥有爱这样的情感，但对猫可以说是十分深爱，是我的情感依托。人之所以能成为独一无二的个体，自我介绍部份的信息是非常关键的。人都是性格养成的。猫系让我学会不纠缠，错误的事始于第一次也止于第一次，懂自控。金牛座的buff让我只会对自己选择的人付出情感和金钱，即便无结果，也不存在后悔一说。INFP给了心思缜密，较强学习力，热爱文字表达，独处也从众的能力。一个对人和物没有执念和占有欲的人；一个懂自洽，不自满且自知的人；一个极其乐观又极度悲观的人；一个认为“存在即合理”的人；一个舒适的陪伴者，认真的倾听者；一个接受所有好与坏，却依然相信好的人；一个认为当下就是最好的人；一个情感丰满，精神富足的人
ICEUK
1年前
广东
177
你们的播客是独自一人散步时的情感依恋