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简介...
这是录制于1月中旬的一场对话，我和假如，两个深受身材焦虑之苦的绝望女人，报团取暖。
我们从自己的的心理弱点聊起，对自己无法对抗引诱的虚弱毅力进行了批判，也对病态的焦虑感做了分析。
我们想知道，身材焦虑背后的心理机制和缘由，于是从婴儿口欲期的未满足，一路牵扯出各种各样五花八门的回忆与故事：
1，套套幼儿园时期对自己粗壮大腿的记忆
2，套套初上大学时的“大人国小人国” 故事
3，练健美的老爸与半途回归的老妈，到底谁才是“真凶”？
4，西域人士成长中的饮食结构记忆
5，假如作为高女的童年阴影
6，高壮女士的适配伴侣特点
7，荷兰人很高的谜团与传说
8，假如的夜店偶遇马里奥事件
9，套套少女时代的初次减肥经历
10，H先生眼中的韩国恋综《单身即地狱》
11，假如在北京这座“美食荒漠”中依然热切推荐着美食
在讲述这些故事的过程中，我们越聊越high，从身材焦虑聊到了它背后所掩盖的婚恋焦虑，人对外形的在意与对性源吸引力的在意有多大关系，变瘦背后的资源与利益：
倘若找到一个足够强的伴侣的前提是你要足够弱， 那么很可能是因为你知道潜在伴侣们整体都不够强；
也聊到了我们社会中对过高儿童被bully这件事的理解差异，人们从孩童时代的全无意识到被社会化规训后的意识变化；
以及审美，是否是一种集体的决定
以上如果成立，那么我们是否又可以在异文化中体验到真正的“去异化”。
最后，我们谈到焦虑的意义和价值，和消解焦虑的方法。
关于破除身材焦虑，我们的疑问是：谁来破除？破除谁的？
是向内破除自己的焦虑，还是向外破除来自外界的歧视？在人很难完全脱离社会集体价值导向的情况下，如何在外界与自身之间找到平衡？
别看上面好像很严肃，其实这期很好笑，来和我们一起讨论吧！
今天发布这期节目，还能赶上给大家拜个年！
祝各位虎年大吉，虎里虎气，永别焦虑！
主播...
罗套套
Ru茹犟
评价...
空空如也
小宇宙热门评论...
手摘星辰
2年前
北京
1
不知道为什么 听下来不是很舒服… 可能因为我本身是个170+高个女孩，但我觉得这没什么特别的，所以当主播过度谈论且有一些“拉踩”的时候，我感觉这会反向输出焦虑。
HD952155x
2年前
浙江
1
1:04:21 好想留个言，南方人，以前168 ，从小就被别人说高，然后一直以来就含胸驼背了
静逸
3年前
1
求问套套说的西班牙恋综叫啥呢？
yeryyeryyery
2年前
广东
1
36:13 排骨鸡面，常常回想那味道😀
呼吸在丢失的温度里
2年前
湖南
1
1:41:00去理解和沉淀下来思考自己的焦虑是有价值的，找到自己发自内心认同且愿意主动调整的可控部分，再一步步地实践，或在实践中调整~
小尹要多听世界
3年前
2
推荐腾讯《半熟恋人》的综艺，一群30+的男男女女谈恋爱
拉美西斯
3年前
2
说实话，有没有话筒区别不大
呼吸在丢失的温度里
2年前
湖南
3
1:36:40是这样！我们文化里因瘦而附加的优势资源是大于瘦这件事本身的
姣童
2年前
北京
3
19:56 喜欢吃甜品的一个特点就是会渴求爱的表达，比如交流、拥抱、亲吻等等～当这些需求被满足的时候其实食欲就会降低了。通过照顾小动物、冥想等等可以慢慢调整改善
快乐要超级加倍
2年前
江苏
3
分享一个有关身材和容貌焦虑的方法，可能比较个人，不具备普适性，但是大家可以试试。我每次稍微有点焦虑的倾向的时候，我就会问自己，这个可不可以改变？需要怎样改变？这种方式我能不能接受，能不能坚持？如果可以，ok那就去行动，如果不行，那就直接躺平好了。我的很多关于身材可能产生的焦虑都是这样被我解决掉的，我基本都躺平了。
昕昕昕昕酱
3年前
3
25:18 “肌肉上又叠了一层肥肉”简直看到了自己的大腿
乙丁888
3年前
3
听到你们也会有焦虑，就是对我焦虑的安慰了
屁眼子拉一刀
2年前
上海
4
我是女生我也想要高大强壮啊，可是天生就是矮小。以前特别瘦的时候，老有人说：你也太瘦了吧。那种嫌弃跟说“你也太胖了吧”如出一辙。就像套套说的，人们就是接受不了你和别人不一样。所以瘦子也有瘦子的烦恼，即便我是在一个以瘦为美的国家。
Joanna吟
3年前
4
23:41 幼儿园小小女孩的时候那个胖腿腿 觉得好乖啊～
Hazel-2
3年前
4
个子低也很自卑啊😭
瓦坎达的特斯拉
3年前
4
00:14 下次套套方便加个时间节点吗，你这里列出来的key point对应的时间点🆒
乙丁888
3年前
6
03:28 没感觉到话筒有啥差别
Za狒狒
3年前
8
1:35:39 简直不能太赞同啦！就是对于亲密关系没有兴趣，所以胖瘦倒也无所谓了。步也不跑了，身也不健了，只有在跟朋友出去玩拍照的时候看到原相机的自己才会焦虑，不过也就几分钟，因为有p图啊……害，但健身带来的向上的感觉，就，还是会怀念吧，不过没有动力啦
阿巴阿巴阿巴阿
2年前
10
1:12:44 做为一个身高只有157的生理男性的人，即使成长环境是在川南，也受到好多的语言暴力，最近几年变得已经完全不去焦虑这件事了。因为发现自己是一个太不一样的普通人了，性别认知是无性别，性取向认知是泛性恋，对社会价值体系里的成功也毫无兴趣，毕业好几年有一小半时间没上班在家躺着，想自己究竟想做什么，然后去小小尝试。当我认识到这个社会的观念脆弱不堪，只要我不相信它就没办法束缚我的时候，用身高来评价自己这件事就没有再发生了。
Kannan
3年前
15
51:09 特别喜欢假如和套套讲的这段话！为什么总是预设女性一定要比男性弱，而且保持这种力量关系的方法不是让男性变得更强而是让女性变得更弱👎👎👎